Awọn ilana fun awọn Gbajumo Korean apa ṣe awopọ

Gbogbo ounjẹ koriko ni nibikibi lati inu awọn ẹwẹ meji si mejila ( banchan ). Awọn pataki julọ ati daradara-mọ ni kimchi , ti eyi ti o wa ni o wa siwaju sii ju 100 awọn orisirisi. Sibẹsibẹ, tun wa pẹlu awọn ọgọrun-un ti awọn iru omiran miiran ti awọn n ṣe awopọ ẹgbẹ, pẹlu crab crawed ati awọn ẹyin custard.

Yi akojọ ti awọn ti kii ṣe kimchi banchan ti ko mọ pẹlu awọn ajewewe, eran ati awọn ẹgbe ẹgbẹ ẹja fun tabili rẹ.

• 01 ti 04

  Korean Rolled Egg Omelette (Gaeran Mari) Ohunelo

  Yiyi ti yiyi Korean ti o yiyi omelet (gaeran mari) ohunelo jẹ bi o rọrun bi eyikeyi omega Amerika. O ko nikan wulẹ lẹwa lori tabili, ṣugbọn o jẹ ẹya rọrun rorun ẹgbẹ fun eyikeyi onje. Ni ilera, ti o wuni ati ti o kún fun amuaradagba, gaeran mari jẹ ounjẹ owurọ ti o pari ati afikun si afikun si ounjẹ ounjẹ bento tabi ounjẹ ounjẹ Korean kan. Ni afikun si amuaradagba, awọn eyin tun jẹ orisun nla ti selenium

• 02 ti 04

  Bawo ni lati ṣe Ilẹ-ọrin Korean Pancake (Pa Jun)

  Awọn ohunelo apanileti ti ara korikani Korean yi jẹ rọrun lati ṣe ati ki o jẹ nigbagbogbo eniyan nla-idunnu. O ṣiṣẹ bi ounjẹ onjẹ, ohun elo tabi ohun elo ẹgbẹ kan si ounjẹ Korean tabi Asia. Gẹgẹbi ọpọlọpọ ilana ilana Kariẹni ati awọn n ṣe awopọ, o le tẹ ẹ si awọn ohun ti ara rẹ. Ti o tumọ si pe o ni paleti ti oorun Oorun ati pe ko fẹran ounje ti o ni aropọ, o le dinku awọn nọmba turari si fẹran rẹ.

• 03 ti 04

  Bawo ni lati Ṣetan Kukumba Pickled Kalẹnda (Mo jẹ)

  Awọn wọnyi crisp Korean kukumba pickles ni o wa ti nhu ati ki o rọrun lati ṣe. Lati sin, pin awọn pickles ati ki o sin itele tabi ṣe wọn pẹlu scallions tabi chives. O tun le ṣatunṣe ipele iyọ nipasẹ rinsing awọn ege pickle pẹlu omi tabi jẹ ki wọn joko ni ekan omi kan. Ti o ba ni titẹ ẹjẹ to gaju tabi ipo ilera miiran ti o nilo ki o wo iṣuu iṣuu soda, eyi jẹ igbiyanju ti o dara lati ṣe.

• 04 ti 04

  Korean Pickled Garlic (Manul Changachi) Ohunelo

  Changachi Manul (koriko ti a yan Gẹẹsi) jẹ crunchy, salty ati kekere kan ti o lata. Kii ṣe nkan ti o ni ikẹkọ bọọlu (ẹgbe ẹgbẹ), ṣugbọn o le gba addictive. Nọmba kan ti awọn Korean fẹran ata ilẹ ni fere eyikeyi fọọmu, ṣugbọn ti o ba jẹ tuntun lati ṣaṣe gbogbo awọn cloves ti ata ilẹ ni ẹnu rẹ, lẹhinna o dara julọ lati bẹrẹ pẹlu awọn ọmọde ti o kere julọ fun pickling.