Ooru akoko igba otutu ni lati wa ni kiakia ati rọrun, paapaa bi awọn ọmọ wẹwẹ rẹ ba nšišẹ pẹlu awọn ẹkọ odo, ibudó, ati awọn iṣẹ ooru miiran.
Eyi ni ọpọlọpọ awọn ounjẹ ọsan ati awọn ounjẹ ipanu ti o yara ati rọrun lati ṣe tabi ni a le ṣe ni iwaju ti akoko, ati pe wọn rii daju lati ṣe awọn ọmọ wẹwẹ.
01 ti 18
Awọn Ohun-ẹlẹdẹ Epo-Oro-Texco-TexcoWi-Mex Taco Sliders. Diana Rattray Ṣe awọn ounjẹ ipanu wọnyi ati ki o fi ipari si wọn leyo lati ooru soke nigbakugba.
02 ti 18
Awọn Iyọ Bọtini Joe BiscuitDiana Rattray Awọn ọmọ wẹwẹ fẹran awọn ounjẹ ipanu Joe, ati pe wọn yoo fẹràn awọn agolo bii akara-gbogbo. Fi awọn eerun igi, awọn didun, tabi saladi fun ounjẹ igbadun kan.
03 ti 18
Awọn Ọgbọn Odi GbẹAworan: Diana Rattray Awọn aja ajẹyi le ṣee ṣe pẹlu awọn alawọ aja tabi awọn alailowaya gbona, ati pe wọn ṣe ounjẹ ounjẹ ounjẹ fun awọn ọmọ wẹwẹ. Ṣe wọn lọ siwaju akoko ati ki o din wọn. Lati ṣagbe, gbe oka kan ti o wa ni ile-inifirowe, bo pẹlu iwe inura iwe, ati ooru ni giga fun wakati 1.
04 ti 18
Baked Ham ati Cheese QuesadillaEnvision / Getty Images Warankasi ati ham quesadilla jẹ ayanfẹ ati igbadun igbadun si ounjẹ ounjẹ ti ounjẹ ojoojumọ. Sin awọn ibeere pẹlu salsa tabi guacamole lori ẹgbẹ.
05 ti 18
Easy Tuna MeltsTuna Melts. Diana Rattray Tuna melts jẹ dun ati nutritions ounjẹ ounjẹ ọsan. Awọn oriṣiriṣi awọn ẹdun yii ni a yan lori awọn iyipo muffin English.
06 ti 18
Gbigbọn Gbigbọn ati Gilasi Egg saladiAworan: Diana Rattray Awọn oriṣiriṣi awọn ẹja yii ati awọn ounjẹ ti awọn ọmọ wẹwẹ ti wa ni ti a we ninu apo ati ki o yan ninu adiro. Ṣiṣan ti o ṣan ati awọn olifi ti a ge wẹwẹ ṣe awọn ounjẹ ipanu awọn ẹwẹ ti o gbona diẹ pataki.
07 ti 18
Awọn Ẹlẹdẹ ni Bọọlu Kan Pẹlu Eerun Agbegbe Esufulawa ati WarankasiDiana Rattray Awọn wọnyi kekere alarinrin esufulawa-ti a we gbona aja ni o wa nigbagbogbo a buruju!
08 ti 18
Mini Ẹjẹ Alailẹgbẹ ati Awọn Ẹka ỌtiDiana Rattray Awọn ohun elo kekere wọnyi ti ko ni eso ti n ṣe ounjẹ ti o dara tabi ounjẹ ọsan, ati pe wọn wapọ pupọ. Lo awọn ẹfọ miiran fun kikun. Ẹran ara ẹlẹdẹ yoo jẹ afikun afikun.
09 ti 18
Oṣuwọn Tuna Saladi RecipeDaniel Loiselle / Getty Images Ṣetan ipilẹ ounjẹ ounjẹ ipanu kan ati ki o firi pẹlu rẹ pẹlu awọn ewe ṣẹẹri ati awọn tomati ti a ge wẹwẹ. Awọn ọmọde agbalagba le ṣe awọn ounjẹ ounjẹ ara wọn ni rọọrun.
10 ti 18
Pupọ Pọnki Barbecue Awọn Iyọ Akara IkọDiana Rattray Ti o ba ṣe ẹran ẹlẹdẹ lati igba de igba, o le ni awọn alakọ. Eyi ni ọna ti o dara julọ lati lo lilo ti ẹran ẹlẹdẹ ẹlẹdẹ. Awọn agolo bii ọti oyinbo yii ṣe awọn ohun ọṣọ ti o dara julọ.
11 ti 18
Easy Tuna MeltsDiana Rattray Yiyan ounjẹ ipanu ti o wa ni oju-oju yii ti pẹ ni o jẹ ọsan ounjẹ julọ. Awọn ounjẹ ipanu ti wa ni ipade pẹlu saladi ẹja, awọn tomati ti a ge wẹwẹ, ati warankasi.
12 ti 18
Iwọn Saladi SimpleDiana Rattray Eyi jẹ ayanfẹ iyanrin miiran ti awọn ọmọ wẹwẹ yoo fẹran. Tan awọn saladi ẹyin ni akara ti a fi ṣaati pẹlu awọn oriṣi ewe.
13 ti 18
Salad Gusu HamuOdi Saladi Awọn ounjẹ Sandwich. Diana Rattray Eyi jẹ ọna ti o dara julọ lati lo apata ti o dara, ati pe o jẹ iyipada ti o dara lati igbadun lati inu ounjẹ ounjẹ ti ounjẹ-ho-hum.
14 ti 18
Puppy Pinpinels PizzaDiana Rattray Ṣe awọn pinwheels pizza fun ounjẹ kiakia tabi ọsan. Sin wọn pẹlu awọn obe marina tabi pizza fun sisun.
15 ti 18
Awọn ounjẹ Iyọ Akara Ikọ AkaraDiana Rattray Ajẹku ti o bajẹ jẹ bi awọn kikun fun awọn wọnyi agolo awari akara. Awọn agolo ikoko ni a ti yan ni awọn ọfin muffin.
16 ti 18
Awọn ounjẹ ipanu adie Awọn adie oyinboCaziopeia / Getty Images Sin awọn ounjẹ ipanu fun ounjẹ ọsan ati ki o gbadun wọn pẹlu awọn tomati ti a ti ge wẹwẹ, awọn eerun igi, tabi ago ife kan tabi ṣe wọn apakan ti ounjẹ ounjẹ ipanu kan pẹlu awọn fries Faranse ati awọn ọṣọ tabi saladi ti o ni.
17 ti 18
Taco Salad ati DressingTaco Salad. Diana Rattray Yi saladi taco ti o wuyi ti wa ni ṣe pẹlu kekere salusi chunky, eran malu ilẹ, ati awọn ẹtan ti o rọ. Ṣe itọju igbadun yii, igbadun tutu pẹlu awọn tomati ati awọn ege ge wẹwẹ alawọ alubosa.
18 ti 18
Tasty Meatloaf MuffinsMeatloaf Muffins. Diana Rattray Awọn muffins ti awọn ounjẹ ti o dara julọ jẹ iyipada ti o dara lati awọn ounjẹ ojoojumọ, awọn ọmọde si fẹran wọn. Sin wọn pẹlu dida tabi ni buns slider.