Awọn ounjẹ ipanu ti o ni ẹru Ko Fun Ẹnu Ọkàn

01 ti 14

Soro Chicken ati Biscuit Sandwich

Ko si nkan ti o dabi adie sisun ati ounjẹ ipanu kukisi kan . O jẹ alarin, ọlọrọ, ìtùnú, ati pe o jasi mọ bi ọkan ninu awọn ounjẹ ipanu ti o dara ju ti o ti wa tẹlẹ. Awọn adie ti sisun ni ẹja yii ni a ṣe pẹlu oyin ti o ni afikun oyin ti o ṣe afikun ijinle ti o le jẹ ti ko ni agbara. Ati pe nigba ti o ba ṣajọpọ lori oke keke kan, iwọ yoo ni oye idi ti o jẹ onje pipe fun ounjẹ owurọ, ọsan, tabi alẹ.

02 ti 14

Akara oyinbo ati Alabọde Ọṣọ Ẹfọ Ọti pẹlu Sriracha

Niwọn igba ti a sọ pe oun jẹ ounjẹ ounjẹ pataki julọ ti ọjọ naa - kilode kii ṣe ọkan ti o ni ohun gbogbo ti o nilo lati mu ọjọ rẹ bẹrẹ?

Eyi jẹ ounjẹ ounjẹ ti a ti ṣe ti ọti-warankasi oriṣiriṣi nutty gouda pẹlu ọra-wara ọti-wara, kan ti o dara pẹlu alabọde ẹyin ẹyin, ati diẹ ninu awọn Sriracha ti o fẹrẹ ti o wa laarin awọn meji buttery awọn ege breadgrake. Ati ti o dara julọ ti gbogbo - ounjẹ ounjẹ ounjẹ ounjẹ yii jẹ pipe lati jẹun lori iyara naa!

03 ti 14

Ricotta, Stewed Sweet Poteto + Honey Honey Grilled Cheese

Gigun ricotta, korun tutu ti o tutu pupọ, ati dun ati oyin gbona to dara lati ṣe eyi ti warankasi ti ajẹ ti ounjẹ ti a fi pẹlu adun. Mo ṣe iṣeduro nipa lilo Salukore Brooklyn ká ricotta mu nitori pe o jẹ ohun ti o dara julọ ti a ti ṣe, lailai!

04 ti 14

Open-Faced Thai Toast Sandwich

Ẹsẹ ti o rọrun julọ ti Tita Toast yii farahan ninu Iwe irohin Anfaani ti o dara ṣugbọn o ti ni afikun si lati ṣe afikun oyin lati fi idi si awọn ohun ounjẹ ti o dùn ati iyọ! Ti o ko ba mọ pẹlu iru ounjẹ ounjẹ ounjẹ, ounjẹ tositi ti ọpa jẹ ọna ti o rọrun ati ki o yarayara lati mu awọn amuaradagba sinu eto rẹ lẹsẹkẹsẹ ati tun ṣe iranlọwọ igbelaruge awọn ipele gaari ẹjẹ. Nigbati S rira, oje orombo wewe, ati cilantro ti wa ni afikun, yiyan ounjẹ Thai kan ti o wa ni oju-ọrun jẹ paapaa ti o dara julọ ti o si ni itara diẹ sii. Bi o tilẹ jẹpe o dun iru ajeji, gbagbọ mi, ni kete ti o ba gbiyanju Toast Thai yi, iwọ yoo ni tuntun lọ-si ounjẹ ti o yara, rọrun ati ti o dun. Ati ti o dara julọ ti gbogbo, o dara fun o!

05 ti 14

Kimchi Ati Brisket Grilled Warankasi

Ti o ko ba ti ni kimchi ati pe o bẹru lati gbiyanju o - yiyuki kimchi ati brisket le jẹ pipe fun ọ! Omiiye, ọlọrọ, ati ọra-warankasi gbogbo eyiti o dara laarin ilẹ ti o wa ni ilẹ iyọọda ... nigba ti o ni akoko ti o ni igbadun ti o dara julọ ati yummy kimchi. Sriracha barbecue sauce jẹ rọrun pupọ lati ṣe ati ki o jẹ afikun addicting. Ati awọn ti o dara julọ ti gbogbo awọn kimchi igbese bi probiotic ki o tumo si o jẹ kan gbona ni ilera grilled ti o ni daju lati wù!

06 ti 14

Fried Chicken ati waffle ti ibeere ti akara

Nigba ti a ba ronu awọn igbadun igbadun igbagbọ igbagbọ, adie ati awọn ọti-waini jẹ ọkan ninu awọn ohun akojọ akọkọ lati wa si ọkan. Eyi kii ṣe iyalenu nitoripe o jẹ ipilẹ ti o dara ju ti o ti wa tẹlẹ ... ṣugbọn nigbati o ba ṣafọpọ Ayebaye Ayebaye atijọ pẹlu Ayebaye miiran - itọju ounjẹ ounjẹ ounjẹ - lẹhinna o ti ni idapọ ti ko le padanu.

Ifihan ẹyẹ adẹtẹ ti a ti ni alafọn, ẹbẹ ti o ṣan warankasi, ati igbadun ti o gbona ati oyin ti a ti ṣe laarin awọn ti o wa ninu awọn buttery meji, eleyi ti o wa ni erupẹ ati awọn ounjẹ ipanu yoo yi aye rẹ pada. Ẹri.

07 ti 14

Pimento Cheese + Ham Biscuits Awọn ounjẹ

Ọra ọlọrọ, ọra-wara ati koriko oyinbo ti ko ni agbara ati awọn ounjẹ ounjẹ awọn akara oyinbo kún fun warankasi ti o wa lori akara oyinbo kan ti o ni iyọ pẹlu awọn ege diẹ ti ilẹ-salty-sweet ti wọn, ti o ni imọlẹ ati adun ni alubosa pupa, ati earthy ati awọn awọ-awọ alawọ ewe scallions. O jẹ ounjẹ itunu ni ibi ti o dara ju ati pe o jẹ ẹbi ki o ko ni lati ni aiṣedede!

Awọn wọnyi ni awọn ounjẹ ounjẹ ti awọn tii ti wa ni awọn apẹrẹ pipe fun awọn ojo kekere, awọn ọsan, tabi nigba ti o nilo lati joko nikan lori akete ati ki o jẹun binge titi iwọ o fi ni itunwọn. Ati biotilejepe yi ohunelo nikan ṣe ọkan sandwich, Mo fẹ lati sin wọnyi nipasẹ awọn mejila pẹlu diẹ ninu awọn pitchers ti mimosas tabi awọn ẹjẹ marys.

Ti o ba jẹ ajewewe, lọ kuro ni ile-ala-ilẹ ti pan-fried ati ki o gbiyanju lati fi kunbẹ pẹrẹbẹbẹrẹ ti awọn tomati salted tabi diẹ ninu awọn ọti oyinbo ti o wa ni adodo.

08 ti 14

Scrambled Egg, Ata ilẹ Gbona obe + Tomati Oje Tikan

Ounjẹ owurọ lori Go jẹ rọrun pẹlu ọra-wara yii ati ọbẹ-waini ti a ṣeyeyeye ! Alpha-Tolman Cheese nipasẹ Awọn Cellers ni Jasper HIll ṣan jade ni ẹwà pẹlu awọn ẹyin ti a ti ṣan ati awọn ege alabapade awọn tomati salted. Ọdun oyinbo Texas ni itọju n ṣe iranlọwọ fun ohun gbogbo ti a ṣajọ pọ ati awọn ohun elo ti a fi ṣe itọlẹ ti Gẹẹsi Habanero Gbona afikun igbadun ti o jẹun ati iranlọwọ ti nyara awọn ohun itọwo ni kutukutu owurọ. Yi sandwich pato yoo ṣe rẹ aro diẹ moriwu.

09 ti 14

Awọn Bun ti Steamed pẹlu Honey Sriracha Awọn Brussels Sprouts + Ẹran-ara ẹlẹdẹ Crispy

Ninu ẹmi Honey Sriracha yii ti o dara, ẹran-ẹlẹdẹ ẹlẹdẹ ti o ni aladun, oyin kan ati oyin ti o ni ẹdun-Sriracha obe, awọn eso igi gbigbẹ, ati awọn soy obe ti o ti wa ni awọn iṣan ti o wa ninu ina ati bulu ti airy.

10 ti 14

Bulgogi Beef Steuned Buns

Korean Bulgogi Akara oyinbo Steamed Buns , ti a ṣe pẹlu idapọ ti o nipọn ti gochujang, Atalẹ, ata ilẹ, turari, ati soy obe, ti wa ni omi, ti a ni irun, ti a si ṣan sinu ina, fluffy, ati awọn buns ti o dara pupọ. Ọdun wẹwẹ ti a ti ni shredded, sprigs ti cilantro, awọn ege pickle burdock (tabi radish), ati awọn iyipo kukbers ti a fi kun si sandwich lati tan imọlẹ ati ki o freshen o soke. Ati fun fun mayo kewpie, daradara pe o jẹ ti o dara ju ilu Japanese dara julọ ni inu awọn buns ti o wa ni idoti lati ṣe iranlọwọ fun gbogbo rẹ lati wa papọ. Ki o si gbẹkẹle mi, ti o ba jẹ ẹnu ko agbe, lọ siwaju ati ki o tun ka awọn gbolohun diẹ akọkọ. Wo ohun ti Mo tumọ si? Dara, o jẹ akoko fun ọ lati gbiyanju eyi.

11 ti 14

Chicken Katsu Awọn Ẹrọ Awọn Ọpọn Iyanju Sakaa

Pẹlu fifa lati sambal, itanna ti o fẹra ti Asia ati ki o gbona, obe kan ti awọn kor cucumber ti o ni kiakia, ati pe o ti jẹ tuntun ti o dara lati cilantro.

12 ti 14

Buffalo Chicken Sandwich

Fun mi, ounjẹ ipanu oyinbo kan ni o jẹ ọkan ninu awọn ounjẹ ti akoko ti Mo nikan ro nipa nigba bọọlu. Mo nifẹ bi o ṣe jẹ ọlọrọ ati ọra-wara sugbon o tun jẹ ati lata. O jẹ gangan ni pipe ere ọjọ ipanu!

Fun mi-si ikede Mo duro pẹlu ounjẹ ipanu ti a ṣe pẹlu awọn ẹfọn alafọn ti sisun adie ti a fi sinu ọti-waini ati ọti-wara buluu, ti a fi pẹlu awọn Karooti ati arugula, ti o si wa laarin ẹyọ-igi ati fifọ ti o ni ọdunkun bunkun bun.

13 ti 14

Adie, Bacon ati Waffle Sandwich

Ṣe akiyesi yiyan ounjẹ adi oyinbo kan - iyẹ oyin oyinbo ti o nipọn ti o wa ni waffle kún pẹlu adie oyin ti o ni irun oyinbo , ti o wa ni Sriracha ma ti omi ṣuga oyinbo ati ki o kun pẹlu ẹran ẹlẹdẹ smokey. Mo mọ, mo mọ. O ma n dun bi nkan kan ninu ala ṣugbọn mu awọn onkawe ji nitori eyi ni gidi aye ati Mo n pin awọn ohunelo ọtun nibi!

14 ti 14

Awọn ounjẹ akara oyinbo ti Chicken

Super crispy sisun adie ati tangy ti ibilẹ pickles, slathered pẹlu kan gbona ati ki o ata ata obe ati ki o ti idapo sinu biscuit kan buttery. Ko le duro ooru naa? Kosi wahala. Ṣayẹwo jade yiyan ounjẹ adiye tabi nìkan fi awọn ata naa silẹ lati awọn eroja ti o wa ni isalẹ.