Swiss Chard ati Spinach ilana

Spinach ati Swiss chard mejeji Cook ni kiakia ati ki o ṣe kan gbese afikun si awọn ohun elo, iresi n ṣe awopọ, ati salads. Eyi ni diẹ ninu awọn ilana ayanfẹ wa nipa lilo awọn ọna-yara-sise, awọn ọṣọ adun.

• 01 ti 10

  Pipe Pina Lasagna

  Ṣe eyi fun apejọ ẹbi tabi apejọ ounjẹ ati ki o ṣetan fun iyìn. O jẹ ohun gbogbo ti lasagna ti o jẹ ọlọrọ yẹ ki o jẹ, ati pe ko ni eran-ọfẹ.

• 02 ti 10

  Iparapọ Swiss Chard
  Ẹran ara ẹlẹdẹ, ata ilẹ, ati kekere alubosa kan ṣe afikun adun si satelaiti ti Swiss chard. Swiss chard ti pẹ ninu ọkan ninu awọn ẹfọ ayanfẹ mi, nitori pe o jẹ ẹfọ alawọ ewe ati igbadun, ati pe o rọrun lati dagba.

• 03 ti 10

  Awọn Bọtini Pọn

  Awọn boolu awọn oyin wọnyi jẹ rọrun lati ṣe ati beki, ati pe wọn jẹ ti iyalẹnu ti nhu! Paruku warankasi, awọn akara oyinbo akara, ati awọn eyin wa ninu awọn eroja.

• 04 ti 10

  Crrdless Chard ati Bacon Quiche
  Ṣiṣe nkan ti o jẹ crustless fun brunch tabi aroun, tabi pẹlu ounjẹ ipanu tabi saladi fun ounjẹ ọsan-pataki.

• 05 ti 10

  Chard Pẹlu ẹran ara ẹlẹdẹ
  Dipo akara oyinbo, gbiyanju igbadun chard Swiss yi fun iyipada ti irora. Lo pupa, alawọ ewe, tabi agbọn Rainbow ni ohunelo yii.

• 06 ti 10

  Saladi Ọbẹ Pẹlu Ṣiṣe Agbọda Ti Awọ Agbo

  A gbona ẹran ara ẹlẹdẹ ti wilts awọn eso die-die ati awọn eroja saladi bẹ dara julọ. Awọn idẹ ti ẹran ara ẹlẹdẹ ati awọn ege ti a fi ge wẹwẹ ti o ṣe itọju saladi.

• 07 ti 10

  Owo ti a ṣe Ipara Pẹlu Parimesan Warankasi

  Nkan ti o rọrun pupọ ti o rọrun yii jẹ gbigbẹ pẹlu awọn ata ilẹ, nutmeg, ati warankasi Parmesan.

• 08 ti 10

  Rice Ibẹrẹ Pẹlu Ọbẹ ati Parimesan Warankasi

  Ayẹ eso yii ati awọn ipara ti a ṣe pẹlu ijẹri ni a fi webẹrẹ pẹlu awọn ewebe tuntun ati warankasi Parmesan.

• 09 ti 10

  Soseji, Ọdunkun, ati eso bimo

  Eso ilẹ oyinbo yii ati eso oyin kan pẹlu oṣuwọn tuntun chorizo ​​(tabi chourico) tabi Itusali ti Italy.

• 10 ti 10

  Ọpa Lasagna Roll Ups

  Eyi jẹ ọna ti o rọrun lati gbadun lasagna. Awọn nudulu ti wa ni ti yiyi ati kún pẹlu ricotta ati eso alapin. Apẹrẹ tomati tomati rọrun ati warankasi mozzarella ṣi awọn awọn iyipo kuro.