Top 5 Awọn ounjẹ ounjẹ ounjẹ ounjẹ Lunchbox

Awọn lunchbox jẹ agbegbe ti o nira gidigidi. O ma n da ni ayika, ma maa ṣiṣẹ lori, o ni lati tọju ailewu ounje ati itura fun awọn wakati. Rii daju pe lunchbox ọmọ rẹ jẹ ti o dara julọ ti o le fa. Lẹhinna, ṣaja pẹlu awọn ounjẹ ti yoo duro si irọra ati ki o ṣubu!

Awọn ilana ipilẹ ounjẹ ọsan oyinbo marun 5 ni o nira to lati ṣe aṣeji lọ si ọsan ounjẹ ti a ko le ṣajọpọ tabi ti wa ni ipilẹ ni awọn ẹya-ara nitori ọmọ rẹ ba sọ wọn nigbati o fẹ lati jẹun.

Eyi ni sample kan: Ti o ba fẹ pe awọn ounjẹ ipanu ti o wa niwaju akoko, ṣafihan iyẹfun ti o dara julọ ti bota lori awọn ẹgbẹ ẹgbẹ ti awọn iyipo tabi akara naa. Nigbana ni wiwanu sandwich tutu yoo ko sinu sinu akara bi o ti joko.

Ati ki o ranti pe o le yato awọn eroja ninu awọn ilana yii. Ti ọmọ rẹ ba fẹràn koriko, lo pe dipo adie. Salmon le ni ipa fun Tọki, ati eyikeyi warankasi adun jẹ ohun iyanu ni awọn ilana ipanu ounjẹ to dara julọ.

• 01 ti 05

  Awọn ounjẹ ipanu Steak ti o rọrun

  Ti ọmọ rẹ ba fẹran agbọn, eyi jẹ ounjẹ ipanu kan fun eyikeyi ohun ọsan ọsan! Rii daju pe eran sisun jẹ ti ge wẹwẹ pupọ ki o rọrun lati jẹun.

• 02 ti 05

  Waldorf agbọn Sandwich

  Emi ko fẹ ounjẹ ounjẹ bi ọmọde; ayafi fun ohunelo yii. Nibẹ ni nkankan nipa awọn apapo ti adie, awọn eso ajara, ati awọn apples ti o jẹ ọkàn-itẹlọrun.

• 03 ti 05

  Awon ounjẹ ipanu Parmesan Tuna

  Mo fẹran sandwich yii. O jẹ agaba ati igbadun lati jẹun. Ra csink albacore ekan fun adun ti o dara julọ ninu ohunelo yii. Ki o si lo awọn alawọ buns alikama gbogbo; awọn ọmọ wẹwẹ fẹràn ounjẹ ipanu kan.

• 04 ti 05

  BLT fi ipari awọn ounjẹ ipanu

  Ko si ohun ti o dara ju ẹran ara ẹlẹdẹ, letusi, ati ounjẹ ipanu kan. Ayafi ti o ba jẹ ki o rọrun lati jẹun! Ninu sandwich yii, awọn tomati ti wa ni oke ati awọn letusi ti ya sibẹ ki o gba diẹ ninu awọn eroja ti o gbilẹ pẹlu ọgbẹ kọọkan. Yum.

• 05 ti 05

  Odi Saladi Ham

  Egungun ti a npe ni, ti atijọ ọja-ọja, jẹ ipilẹ fun fifiwe ipanu yii rọrun. Awọn ọmọ wẹwẹ yoo fẹran wọn!