Akara Egan Akara Zucchini Agbara

Ohunelo yii fun akara ti o wa ni zucchini ti o wa ni iṣan ti o ni imọran aṣa diẹ sii. O ṣe itọwo nla, pẹlu pe o ni o ni o dara daradara, nitorina o le ṣe awọn alaọba meji diẹ ni akoko kan ki o din o lati ni awọn ounjẹ ti o rọrun tabi awọn ipanu ti o wa.

Mo ni akara akara zucchini pẹlu pé kí wọn suga ati dolfin kan ti margarine, bi o tilẹ jẹ pe oun jẹ ounjẹ ti o dara julọ, o le fẹ lati fi awọn ohun elo naa silẹ. Yi ohunelo ti ajẹmu zucchini yiyi nlo Ener-G Eja Replacer, nitorina rii daju pe o ni diẹ ninu awọn ọwọ ṣaaju ki o to bẹrẹ si yan (tabi wo awọn akọsilẹ idasi ni isalẹ fun awọn aṣayan miiran).

Ohun ti O nilo

• 2 agolo grated zucchini (nipa 6 gbogbo zucchini)
• Ẹyin rọpo fun awọn eyin 3 (tẹle awọn itọnisọna lori apoti)
• 1 ago epo
• 2 agolo gaari
• 1 teaspoon fanila
• 3 agolo iyẹfun
• 1 teaspoon iyọ
• 1 tablespoon omi onisuga
• 1 tablespoon eso igi gbigbẹ oloorun
• 2 teaspoons nutmeg
• 1 teaspoon yan lulú

Bawo ni lati Ṣe O

1. Ṣaju awọn adiro si 350 F. Mimọ lorun bii akara meji.
2. Rù pọ pẹlu zucchini, ẹyin ti o rọpo, epo, suga, ati vanilla. Fi awọn eroja to ku silẹ ki o si mu daradara.
3. Tú awọn batter sinu awọn pans ati beki fun iṣẹju 50 si 60.

Gbadun akara pẹlu akara oyinbo ti o wa ni zucchini pẹlu ago ti kofi tabi tii tabi diẹ ninu awọn ounjẹ ounjẹ ounjẹ kan. Tabi sip lori wara ti kii-waini ti o fẹ.

* Awọn akọsilẹ Cook:

Oluyipada Egg-G Aṣeyọri jẹ aṣayan kan, ti a ṣe ninu ọdunkun ati idẹkun tapioca ti ọpọlọpọ awọn ajeji ti sọ ni pẹkipẹki nmu idunnu ti awọn ẹyin gidi ni awọn ilana ilana alawọ.

Sibẹsibẹ, awọn oluso miiran wa o le gbiyanju lati ropo awọn ọṣọ ni eyi tabi eyikeyi ti awọn ajeji miiran ti a da awọn ohun-ọṣọ. Eyi pẹlu:

• Banana: Lo idaji ogede kan si ogede kikun ni ibi ti ẹyin kan.
• Awọn irugbin Flax: Lo kan tablespoon ti awọn irugbin finely ilẹ flax ati 3 tablespoons ti omi lati ropo ẹyin kan.
• Soda ounjẹ ati kikankan: Lo 1 teaspoon ti omi onisuga adalu pẹlu 1 tablespoon ti funfun kikan ni ibi ti ẹyin kan.
• Silii tofu: Lo 1/4 ife ti pureed tofu ni ibi ti ẹyin kan.

N wa fun awọn ilana imọran diẹ diẹ? Gbiyanju awọn ilana yii fun awọn onibajẹ ti o dara julọ lati ṣaṣe kuro ninu rutun aṣalẹ rẹ:

Easy Vegan Pancake Recipe
Vegan Apple Banana Muffins
Awọn Muffins Girafu Ewebe
Vegan Blueberry Pancakes
Faranse Faranse Faranse Faranse Faọrun
Akara Akara Alakoso
Awọn ẹran ara ẹlẹdẹ ọlọgan
Awọn orisun:

_{Han, E. (2015, Kẹrin 22). 5 Awọn okun-ara koriko fun awọn Ẹka ni Bọkun - Italolobo lati Kitchn. Ti gbajade ni Oṣu Kẹsan 27, 2016, lati http://www.thekitchn.com/5-vegan-substitutes-for-eggs-in-baking-tips-from-the-kitchn-136591}

_{Akara Akara Zucchini Iya Mama. (2007). Ti gbajade ni Oṣu Kẹsan 27, 2016, lati http://allrecipes.com/recipe/6698/moms-zucchini-bread/}