Eyi ti a ṣe pẹlu broccoli quiche ti a ṣe pẹlu broccoli tio tutunini, cheddar warankasi, ati awọn olu. Gẹgẹbi ọpọlọpọ awọn ohun elo, eyi jẹ apẹrẹ. Lo warankasi Swiss tabi adidodun ọpa cheddar kan, tabi fi diẹ ninu awọn ẹran ẹlẹdẹ, ẹran ẹlẹdẹ ti a dawẹ, koriko, tabi adie fun satelaiti kan. Wo awọn italolobo ati awọn iyatọ fun awọn imọran afikun-afikun ati awọn ero iyipada.
Lo apẹrẹ agbelebu ti o ni gilasi ti a gbẹ, igbẹ pastọ kan ti a ti ṣetan, tabi pastry ti ile. Wo yika pastry ounjẹ tabi awọn pastry - gbogbo-bọọda - ṣe ipele meji ti pastry ati ki o din igbasilẹ kan fun ọjọ miiran.
Ṣiṣe nkan yi fun ounjẹ ọsan, brunch tabi ale, pẹlu bimo tabi saladi.
Ohun ti O nilo
- Ikarahun ti o wa ni iwọn 9-inch, ti ile-aye, tio tutunini, tabi pẹlu awọn nkan ti o ni itọpa
- 1 (10 oz) package brocholi ti a fi oju tutu, nipa 1 1/2 agolo
- 8 ounjẹ awọn irugbin tutu, ti o ni ege wẹwẹ
- 1 ago wara gbogbo
- 3 awọn ẹyin nla, lu
- 2 margarine tablespoons tabi bota, yo
- 1 tablespoon gbogbo-idi iyẹfun
- 1 teaspoon iyọ
- 1/2 teaspoon titun ilẹ dudu ata
- 1 ago adiye kemikali cheddar, pinpin, tabi ipade Cheddar kan
Bawo ni lati Ṣe O
Ooru adiro si 375 F.
Fi awọn pastry ti a ti rọ ati ti a yiyi sinu apẹrẹ ti o wa. Ṣe awọn pastry pẹlu iwe ti ban ki o tẹ tẹẹrẹ si isalẹ ati awọn ẹgbẹ. Fọwọsi ikarahun pẹlu awọn iwọn wiwọn tabi awọn ewa ti a gbẹ. Ti o ba lo apẹrẹ aarin ti o jinde ti o jinde, ṣayẹwo package fun awọn itọnisọna pato fun apakan baking.
Ṣẹbẹ awọn egungun erupẹ nipa iṣẹju 10 tabi titi isalẹ jẹ die-die brown. Yọ awọn iwọn ti o wa ni paii ki o si gbe ikarahun ti o wa lori apẹrẹ lati dara.
Girin rukini fun iṣẹju 3 si 5, tabi titi o fi tutu; dida daradara.
Ni ekan nla kan, ṣopọ pọ pẹlu wara, eyin, bota ti o ṣan tabi margarini, iyẹfun, iyọ, ata ati 3/4 ago warankasi; whisk titi o fi darapọ daradara. Wọ omi ti o ku 1/4 ago ti warankasi lori erunrun. Awọn broccoli Layer ati awọn olu lori warankasi. Tú wara ati ẹyin ẹyin lori gbogbo. Ṣẹbẹ ni iyẹfun 375 F fun iṣẹju 35 si 45 tabi titi ti ọbẹ ti a fi sinu ile-iṣẹ wa jade mọ.
4 si 6 servings.
Italolobo ati iyatọ
- Rọpo broccoli tio tutun pẹlu broccoli broccoli titun. Gbiyanju wọn ni iwọn bi omi kan fun igba kanna, tabi titi o fi jẹ tutu.
- Fi awọn olu silẹ tabi ropo pẹlu awọn tomati ti o ti ni irugbin.
- Fi 1/4 ago ti alawọ ewe alubosa si nkan pẹlu broccoli.
- Fi diẹ sii pẹlu 1/2 ago ti diced ngbe tabi diẹ ninu awọn ẹranko ti a ti parun si ṣinṣin lẹhin ti warankasi.
- Fi 1/2 ago ti a ti dinki koriko tabi adie si ohun ti o wa lẹhin ti warankasi.
- Oke oke ti o wa pẹlu tomati sliced ni kete ṣaaju ki o to sinu adiro. Wọ awọn tomati pẹlu diẹ diẹ tablespoons ti shredded warankasi.
O Ṣe Lè Bọ