Zesty Baked Kukuru Ohunelo Ribs Pẹlu Awọn ẹfọ

Awọn egungun kukuru ti wa ni ndin pẹlu awọn poteto, awọn Karooti, ​​awọn alubosa dudu funfun, ati awọn adẹtẹ alẹ ti ajẹmirin zesty.

Ohun ti O nilo

• Awọn ẹgbẹ ti nmu ẹdẹgbẹ mẹta poun
• 1 teaspoon iyọ
• 1/4 teaspoon ilẹ dudu ata
• 1 Karooti iwon, nipa 6 alabọde, trimmed, peeled, ati halved
• 1 iwon pupa poteto, nipa 5 si 6 alabọde, peeled ati halved
• 4 si 6 kekere alubosa funfun, peeled
• 1 3/4 agolo
• oyin malu
• 2 tablespoons horseradish
• 2 tablespoons pese eweko
• 2 tablespoons cornstarch
• 1/4 ago omi tutu

Bawo ni lati Ṣe O

1. Ṣiyẹ adiro si 350 ° Gbadun sanra sanra lati inu awọn ọmọ kekere kukuru. Awọn egungun ti o wa ni iyẹfun 13x9-inch yan satelaiti tabi pan pan. Wọ pẹlu iyo ati ata.
2. Ṣeun awọn egungun ti a ko si fun wakati meji; dida kuro ọra nla. Fi awọn Karooti ti a pese silẹ, poteto, ati alubosa.
3. Ni ekan kan, darapọ awọn broth pẹlu horseradish ati eweko; tú lori eran ati ẹfọ. Bo pẹlu ifunni ati beki fun 1 si 1 1/2 wakati to gun, tabi titi tutu.

1. Ṣeto awọn egungun kekere ati awọn ẹfọ lori apẹrẹ ti n ṣe ounjẹ ki o si gbona. Mimu pan awakọ ati ki o fi omi kekere kan tabi broth, ti o ba wulo, lati ṣe awọn agolo 2. Tú sinu saucepan kan (tabi lo pan pan naa) ati gbe lori ooru ooru.
2. Ni ago kan tabi ekan kekere, ṣe apẹrẹ cornstarch pẹlu omi tutu. Rọra sinu awakọ ati pan ki o mu sise kan, saropo nigbagbogbo. Sise fun iṣẹju 1.
3. Sin gravy pẹlu awọn egungun kekere ati awọn ẹfọ.

RSS Comments

"Mo ṣe atunyẹwo diẹ ninu awọn imọran ni kiakia bi mo ti gbe apamọ ti awọn kuru kekere ati pe ko mọ ohun ti o le ṣe pẹlu wọn Mo ṣe eyi ni ọjọ Sunday - tutu ni ita ati awọn itaniji iyanu fun gbogbo eniyan ni ebi npa. ati adun ti o ṣe pataki, eyi yoo ṣe lẹẹkansi. " Fiona

"Ọkọ mi ati Mo gbiyanju igbesẹ yii ṣugbọn dipo adiro ti a lo ọkọ ikoko wa ... O ṣe pataki ... Ni otitọ, a n lo awọn isinmi pẹlu awọn ẹbi rẹ ati pe yoo ṣe ọsan yi fun alẹ ounjẹ ounjẹ nla!" Marcia

O Ṣe Lè Bọ

Akara oyinbo Oniduro Kukuru Ribs pẹlu Gravy

Sisẹ kukuru Kukuru Ribs Burgundy

Awọn Ribiti Kukisi Golden pẹlu Awọn Ewebe fun Oluṣakoso Salẹ

Mẹrin Egbọn ti a ti yanju Kukuru Ribs Pẹlu Eso kabeeji

Crockpot ti ṣabọ Kukuru Ribs

Awọn itọnisọna ti ounjẹ ounjẹ (fun iṣẹ)
Awọn kalori	1321
Ọra pupọ	90 g
Ọra ti a lopolopo	39 g
Ọra ti a ko peye	42 g
Cholesterol	303 iwon miligiramu
Iṣuu soda	747 iwon miligiramu
Awọn carbohydrates	41 g
Fiber ti Dietary	7 g
Amuaradagba	86 g

(Awọn alaye ti o dara lori awọn ilana wa ni a ṣe iṣiro nipa lilo aaye ipilẹ eroja ati pe o yẹ ki a kà ohun ti o jẹro. Awọn esi kọọkan le yatọ.)