01 ti 11
Nkan ounjẹ ounjẹ ounjẹ ni kosi gan rọrun
Fọtoyiya nipasẹ Daniel Frauchiger, Siwitsalandi / Getty Images Ọpọlọpọ awọn imọran Kannada ni kiakia ati rọrun lati ṣe. Diẹ ninu awọn ti a le ṣe pẹlu awọn eroja ti o wa ni ọpọlọpọ awọn supermarkets agbegbe, nigba ti awọn ẹlomiran le nilo ijabọ si ile-iṣẹ Asia tabi ayipada kiakia. Eyi ti o dara julo ni pe wọn wapọ julọ bi o ko ba ni eroja, o ko ni lati ṣàníyàn pupọ.
Kini o ṣe rọrun fun atunṣe? Diẹ ninu awọn, bi awọn fifẹ-fọọmu, ya iṣẹju diẹ lati ṣe. Awọn ẹlomiiran, gẹgẹbi awọn fifun ati awọn fifọ, gun diẹ ṣugbọn si tun jẹ nikan awọn igbesẹ diẹ. Eyi fi oju ọpọlọpọ akoko ọfẹ silẹ nigba ti ounje jẹ simmering.
Boya o jẹ titun si sise Sinia tabi o kan wa ohunelo kan ti ko nilo akoko pupọ ninu ibi idana ounjẹ, iwọ yoo wa awọn ilana yii ni afẹfẹ.
02 ti 11
Bẹrẹ pẹlu Iresi Ibẹrẹ Tibẹrẹ
Douglas Cunningham / EyeEm / Getty Images Ọkan ninu awọn ounjẹ akọkọ ti o nifẹ ninu ounjẹ ounjẹ Kannada gbọdọ kọ ẹkọ ni sisun iresi . O jẹ ipilẹ fun ọpọlọpọ awọn ilana ati pe yoo fun ọ ni iriri pẹlu wok tabi sise yarayara ninu panṣan rẹ.
Sisun iresi jẹ eyiti o rọrun pupọ ati pe o gba to iṣẹju diẹ ni kete ti o ba ti jinna iresi. Ohunelo yii nilo awọn alubosa alawọ, eyin, iyo ati ata, ati soyi tabi gigei gigei. O le fi ẹran ati awọn ẹfọ miran kun bi o ba fẹ ki o si tan yika ẹgbẹ ni ounjẹ yara.
03 ti 11
Ago oyinbo kiakia ati irọrun Oyin
Westend61 / Getty Images Bi o ṣe ṣawari awọn ilana imọran Kannada, iwọ yoo ṣe akiyesi pe obe obe jẹ ohun elo to wọpọ. O le rii ni fere eyikeyi ọja ti o ṣe pataki ni awọn ounjẹ Aṣayan ati igo kan yoo pari ni pipẹ pupọ.
Akara Oyster Ohunelo oyinbo jẹ apẹrẹ ikọja si eroja pataki yii. O jẹ ohunelo ti o ni kiakia ti n ṣe awọn itan itanjẹ ati awọn ẹfọ ipilẹ ninu apo frying. Awọn wọnyi ni a ṣe simmered ni obe ti gigei ati soy sauces, waini, ati broth ati pe gbogbo wa ni iṣẹ lori iresi. Yoo gba to ni iwọn ọgbọn iṣẹju ati pan kan, nitorina o jẹ pipe fun alẹ ti o nšišẹ.
04 ti 11
A Gravy-Laden Ata Steak
King Lee / EyeEm / Getty Images Adie han ninu nọmba awọn ounjẹ Ṣiṣan ati steak le paarọ rẹ ni ọpọlọpọ. Fun ohunelo ti a fi ipamọ ti o ni mimọ ti o jẹ rorun rọrun, wo ko si siwaju sii ju Igi Pia .
Fun ohunelo yii, iwọ yoo simmer awọn ẹran fun iṣẹju 30 ni agbọn iṣọn ṣaaju ki o to fi awọn ata ati awọn tomati bell. Fi oyinbo kan diẹ kun diẹ, diẹ ninu awọn ata ilẹ, ati oka ọmọ, ki o si jẹ ki eyi da si isalẹ si irọrun-bi aitasera. O jẹ ohun ikọja ati ibanuje, ṣugbọn ko si ọkan yoo mọ bi o ṣe jẹ kekere ti o fi sinu rẹ.
05 ti 11
Bọjẹ Ounjẹ Ibẹrẹ rẹ
Wanwisa Hernandez / EyeEm / Getty Images Agbara-fry jẹ ilana ti o ni imọran ti a lo ninu ọpọlọpọ awọn ilana Kannada. O rorun pupọ ati, paapaa, o tumọ si pe o jẹ ounje frying ni yarayara ninu epo. O wa, dajudaju, awọn italolobo diẹ-fry ti o yẹ ki o mọ, ṣugbọn o yoo di ogbon ori.
Ṣaaju ki o to ni aibalẹ nipa gbigbe ohun-elo afẹfẹ kan-fry pẹlu ọpọlọpọ awọn eroja , o le fẹ lati ṣe pẹlu ohunelo ti o rọrun ti iyalẹnu. Ti o ba bẹrẹ pẹlu irun-fry obe gẹgẹbi Kikkoman ati idẹpọ ti awọn ohun elo ti a fi oju tutu, idaji iṣẹ naa ti ṣe fun ọ. O jẹ ki o gba soke si imọran ju awọn eroja lọ. O dabi igbadun ati pe o kan diẹ sii ni kiakia.
06 ti 11
Ẹran ọpa oyinbo ti o ni itọpa ti ọti oyinbo
PhotoAlto / Neville Mountford-Hoare / Getty Images O le swap eran naa jade ni fere eyikeyi ohunelo itumọ-koriko ti o ni yoo ṣiṣẹ. Ti o ko ba ni adie fun ohunelo bi Orange Chicken Stir-Fry , lero free lati lo eran malu, ẹran ẹlẹdẹ, ede, tabi paapa tofu.
Nigba ti o ba wa si ẹran ẹlẹdẹ, awọn gige jẹ gige nla lati lo. Wọn ti wa ni rọọrun sinu awọn cubes bite ati ti wọn ṣe itọwo nla ninu obe ọra. Fun ohunelo irun-fry yii, iwọ yoo gbe awọn ẹran ẹlẹdẹ sii ki o si ṣẹda ọti oyinbo ati ọra osan. Fi awọn ẹfọ diẹ diẹ ati epo kekere ati sitashi, ati pe o ṣetan lati ṣajọ awọn ohun elo fifọ-fry iyanu.
07 ti 11
Kick Pao adun ayanfẹ
MasonRobinson / Getty Images O ti ṣaṣẹ fun Kung Pao Chicken ọpọlọpọ igba lati ile ounjẹ ounjẹ ti o jẹ Kannada ati pe o jẹ ohun elo ti o ni ẹdun ti o ni itanna. Njẹ o mọ pe o jẹ gan rorun lati ṣe ni ile?
Ti o ba ṣaja ibi idana ounjẹ pẹlu awọn eroja ti o rọrun diẹ ninu ọpọlọpọ awọn ilana imọran Kannada, iwọ yoo fi owo pamọ nipa didari lati gba-jade. Bọtini si ounjẹ yarayara ni lati ṣaju gbogbo awọn eroja rẹ ṣaaju titan wok.
Awọn anfani miiran si pato Kung Pao ohunelo ni pe adie ko ni jin-sisun. O ti ni sisun-dipo dipo eyi ti o mu ki satelaiti jẹ diẹ alara.
08 ti 11
Ọkọ Steamer kan: Bẹrẹ: Chicken Steamed Chicken
Simon Chan / EyeEm / Getty Images Nya si jẹ ọna miiran ti o gbajumo fun sisun ounjẹ Kannada ati pe o ṣẹda ilera, satelaiti ti o mọ. Eyi ni ibiti awọn ti n ṣaja ti oparun ti o wa ni oparun le wa ni ọwọ. Ti o ko ba ni ọkan sibẹsibẹ, yi ohunelo jẹ idaniloju to dara lati fi ọkan sinu ibi idana rẹ.
Eyi ṣe ohunelo ti adie ti o rọrun lati ṣe. Iwọ yoo mu omi adie ni apapọ ti soyi, ọti-waini, ati ọfin sesame, lẹhinna gbe o si ori itẹ steamer pẹlu awọn olu. Fi afikun Atalẹ ati alawọ ewe alubosa ati ki o jẹ ki o nya si fun iṣẹju 20. O jẹ ikọja lori sisun sisun ti o kọ bi o ṣe ṣe!
09 ti 11
Bawo ni Nkan Awọn Ewebe Ṣe Yan Ni?
LauriPatterson / Getty Images O rọrun lati ṣe atunṣe awọn ounjẹ Kannada sinu idunnu ounjẹ koriko. Ni igbagbogbo, o kan sita eran nikan, fi diẹ ẹ sii ẹfọ, tabi paapaa lati fa si diẹ ninu awọn tofu (fry-one of the best ways to prepare it).
Nigbati o ba ṣetan lati gbiyanju aṣeyọri aṣa ti o ni imọran nipa lilo imọran rẹ titun-fry, yi Vegetable Chow Mein jẹ idunnu. O nlo atabeeli, alubosa, zucchini, oluwa shiitake, Atalẹ, ati ata ilẹ pẹlu obe ti gigei ati soy sauces, iresi kikan, ati epo-ọnu Sesame. O fries soke ni kiakia ati awọn ohun itọwo yoo iwunilori gbogbo eniyan.
10 ti 11
Gba ounjẹ oyinbo Chow Fun
Sergio Amiti / Getty Images Ho fun jẹ ipara aarọ ti o lo ni igba pupọ ni ounjẹ Cantonese ati pe o le da o mọ lati awọn akojọ aṣayan ti o njade. O ṣe afikun kan ijinle si satelaiti ti awọn nudulu ati awọn iresi ti o dara julọ ko le mu.
Lati ṣe awọn ohun idaduro rẹ pẹlu nudulu, bẹrẹ pẹlu ipilẹ Beef Chow Fun ohunelo . Eyi le ma jẹ bi otitọ bi awọn elomiran, ṣugbọn gbogbo awọn eroja wa nibẹ ati pe o jẹ ifihan pipe si satelaiti, eyiti o ni pẹlu awọn eso koriko mung.
11 ti 11
Awọn ẹdun Tasty ni Chicken Mongolian
Sandy AKNINE / Getty Images Awọn adie Mongoliani ati awọn ohun ọsin oyinbo jẹ iru awọn ilana miiran pẹlu iyatọ akọkọ gẹgẹbi afikun ti awọn ẹbi hoisin. Eyi ni a npe ni ounjẹ Grill barbecue nigbakugba ti o ko ni nkan bi ẹya Amẹrika. Hoisin jẹ ounjẹ ti a fi ẹtan sora ati pe o jẹ afikun afikun si sisẹ Kannada rẹ nitoripe o le ṣee lo fun sisọ ati fifẹ.
Eyi ni ohunelo adie oyinbo ti Mongolian jẹ fifẹ-fry ti o nlo obe ti hoisin, soy, ati kikan waini ọti-waini pẹlu ẹja adie. O rọrun bi eyikeyi ohunelo miiran, diẹ kekere ati fun lati ṣe ati jẹun. Iwọ yoo rii pe o dara julọ nigbati o ba wa pẹlu awọn nudulu soy-fried.