Eto ti o dara julọ fun igbadun Ayẹyẹ ojo ibi ti Korean. Maṣe gbagbe lati ṣe iresi!
01 ti 07
Igbimo omi ti omi (Miyuk gook)Eyi ni a pe ni "bii ọjọ-ọjọ" ni Koria, nitorina ṣe ipinnu lati fi sii ni eyikeyi ọjọ ibi ọjọ-ibi. Bi o ṣe jẹ pe kekere ni awọn kalori ati sanra ati giga ni kalisiomu, irin, ati amuaradagba, o jẹ ina ati ikun ti ilera.
02 ti 07
Ẹrọ Kukuru Kii (Galbi)Awọn kukuru Korean wọnyi jẹ tutu, dun, ati ki o kun fun awọn eroja ti soy ati ata ilẹ. Nkan ti a npe ni Galbi tabi Kalbi, wọn maa n ṣiṣẹ pẹlu awọn oriṣi ewe ati awọn condiments.
03 ti 07
Awọn Ipaati LetusiNaomi Imatome Ṣiṣedisi letusi ti Korean (sbambap) jẹ awọn apẹrẹ kekere ti o ṣe pẹlu ẹran-ara ti a gbin ni igboya, iresi, ajẹri zingy ( ssamjang ) ati ẹfọ, ewebe tutu. "Ssam" tumọ si 'fi ipari si' ni Korean, ati "bapt" tumo si "iresi".
04 ti 07
Kimbe Kilati Radish (Kaktugi)Naomi Imatome O gbọdọ ni diẹ ninu awọn kimchi lori tabili ati awọn ipeja nla kan fun diẹ, ṣugbọn o ko le lọ si aṣiṣe pẹlu ẹtu. Awọn ere akoko Kaktugi jẹ ti o fẹrẹmọ fun awọn ti o wa ni baechu kimchi (eyi ti o ṣe lati inu eso kabeeji Napa), ṣugbọn irọra ti radish n fun un ni awọn ohun elo ti o ni idẹkùn. O tun dara fun awọn ọmọde tabi ounjẹ ti o tobi pupọ ti ebi nitori o jẹ diẹ rọrun lati jẹun.
Kaktugi ko ṣòro lati mura ati pe akoko akoko ko gun, ṣugbọn pẹlu kimchi julọ, o ni lati duro de ọjọ kan fun ilana bakunti lati ṣiṣẹ idan rẹ.
05 ti 07
Anchovy Side Dish Recipe (Myulchi Bokum)Todd Lapin, Telstar Logistics Ẹrọ anchovy Korean yi (Myeolchi Bokkeum) jẹ rọrun, itọrun, ati ounjẹ. Ti o kún fun crunch ati kalisiomu, o ṣe amọye pupọ ju ti o lọ.
06 ti 07
Korean Barley Tea (Bori Cha)Imọlẹ yii, ti a npe ni nutty tea ni ọdun kan pẹlu ounjẹ Korean. Ni ilera ati ìwọnba, o le ṣee ṣe gbona, gbona, tabi tutu.
07 ti 07
Green Cake Tii (Nokcha Cake)Okan yii, tutu alawọ ewe akara oyinbo jẹ didun inu didun. O le ṣatunṣe iye gaari ti o fi kun ti o ba fẹ akara oyinbo ti o dara julọ, tabi o le gbe oke akara oyinbo rẹ pẹlu diẹbẹrẹ koriko warankasi. Ti o ba gbona ati pe o ni oniṣan ipara, lẹhinna o le sin ipara tii ti alawọ ewe dipo.