Gbiyanju awọn ilana Ilana Iwọn Ila-oorun Yuroopu

Eso kabeeji jẹ ohun elo kan ti o mọ agbelebu ti o wa ni ọpọlọpọ awọn ẹja ti o wa ni agbaye, ko si yanilenu. Awọn irugbin eso kabeeji (awọ ewe, funfun, pupa, savoy, napa, broccoli, Brussels sprouts, kohlrabi, kale, ati collards) ti wa ni apọju pẹlu awọn antioxidants, vitamin, awọn ohun alumọni, rọrun lati dagba, maa n ra ọja to dara, tọju daradara ni igba otutu oludibo nomba fun pickling (sauerkraut), eyi ti o tumo si ibi ipamọ to gunju.