Nkan ti o dara yii ni casserole baked jẹ iru si lasagna, ṣugbọn kii ṣe bi akoko- n gba. A ti jinna ti o ti fi omi ṣan pẹlu awọn ricotta ati awọn ẹran ati lẹhinna o wa pẹlu diẹ obe ati warankasi.
Akara oyinbo kekere yi jẹ ki o jẹ onje ti o dara julọ pẹlu awọn saladi kan ti o rọrun ati awọn akara ilẹ-ọbẹ crusty.
Ni ibatan: T hree-Cheese Baked Ziti
Ohun ti O nilo
- 2 tablespoons
- afikun opo epo olifi
- 1 iwon ṣe apakan ilẹ oyinbo, o kere 85%
- 1/2 iwon bulk dun Italian soseji
- 1 alabọde alabọde, ge
- 2 cloves ata ilẹ, minced
- 1 le (28 iwon) awọn tomati ti a ti fọ
- 2 tablespoons tomati lẹẹ
- 1 Basilini bunkun bii teaspoon
- 1/2 teaspoon si dahùn o leaf oregano
- 1/4 si 1/2 teaspoon ti pa ata pupa
- iyo ati ata lati lenu
- 8 iwontun-wonsi ijẹrisi paati
- 1 ago akara waini ricotta, wara gbogbo
- 3/4 ago eso-oyinbo Parmesan ti a ti sọ di mimọ, pinpin
- 1 ẹyin nla
- 3 agolo shredded mozzarella warankasi, pin
- 1 si 2 tablespoons titun ge parsley
Bawo ni lati Ṣe O
- O gbona adiro si 350 ° F (180 ° C / Gas 4).
- Makiro ti o ni imọlẹ tabi fifọ sita pẹlu 2/2 si 3-quart sita pẹlu fifọ sisọ ti kii ṣe.
- Gún epo olifi ni opo ti o tobi lori ooru ooru. Fi awọn eran malu ilẹ, soseji, ati alubosa. Cook, saropo titi ti onjẹ ko ni ayọkẹlẹ ti o nipọn ati alubosa jẹ translucent.
- Fi awọn ata ilẹ kun adalu eran ati ki o ṣeun, saropo, fun iṣẹju 1.
- Fi awọn tomati ti a ti fọ, ṣẹẹti tomati, basil, oregano, ati ata pupa pupa. Cook, igbiyanju lẹẹkọọkan, fun iṣẹju 10 si 12. Ṣeun ati fi iyo ati ata kun, bi o ba nilo.
- Ni ekan nla kan, darapọ warankasi ricotta, 1/2 ago ti warankasi Parmesan, awọn ẹyin, ati 1 ago ti warankasi Mozzarella. Tilara titi ti o fi darapọ daradara.
- Nigbati obe jẹ simmering, tẹ awọn ziti ni omi ti o ni iyọ ti o tẹle awọn itọnisọna lori package. Sisan daradara.
- Fi pati pasita ti o gbona si ekan pẹlu adalu ricotta warankasi. Ṣiṣẹ lọrun lati parapo. Fi awọn agolo 2 ẹran kan kun si adalu ziti.
- Gbe idaji adalu pasita sinu sisẹ sita ti a pese. Tan kakiri idaji awọn ẹran obe lori pasita, ati ki o si oke pẹlu warankasi Parmesan ati idaji awọn ti o kù Mozzarella.
- Top pẹlu awọn adalu aladun ti o ku, lẹhinna pari pẹlu awọn obe ti o ku ati iyọda Mozzarella.
- Wọpọ pẹlu awọn parsley ti a ge.
- Beki fun iṣẹju 25, tabi titi ti o gbona ati bubbly ni ayika awọn egbegbe.
- Sin pẹlu akara ata ilẹ ati saladi alawọ ewe tabi saladi ti Kesari .
O Ṣe Lè Bọ
- Mostaccioli, Penne, tabi Ziti pẹlu ounjẹ Eran
- Alabọde Ṣiṣẹ Cooker Bolognese obe
- 12 Awọn Ẹjẹ Oran-ije Ẹlẹsin-Ẹbi Casseroles
| Awọn itọnisọna ti ounjẹ ounjẹ (fun iṣẹ) | |
|---|---|
| Awọn kalori | 815 |
| Ọra pupọ | 43 g |
| Ọra ti a lopolopo | 18 g |
| Ọra ti a ko peye | 19 g |
| Cholesterol | 290 iwon miligiramu |
| Iṣuu soda | 899 iwon miligiramu |
| Awọn carbohydrates | 50 g |
| Fiber ti Dietary | 4 g |
| Amuaradagba | 57 g |