Frittatas jẹ ọna ti o rọrun ati rọrun, ti o ni ẹru ti o ni iṣẹju diẹ to ṣe. Awọn ibatan ti o lagbara ti omelethere ethereal tun jẹ ọkọ nla kan fun lilo fifun. Frittatas le ni sisun lori stovetop, ni adirowe onita-inita, tabi yan ni adiro deede; gbogbo rẹ da lori ohunelo. Wọn jẹ ooto gangan; aṣiṣe nikan nikan ni o le ṣe ki o le bori o tabi ki o tẹ ẹ silẹ, ati pe o jẹyọyọ ti o ba san ifojusi.
Frittatas jẹ ọna ti o tayọ ti o le lo awọn alakọja. Fun apeere, nigbati mo ba ṣaati pasita, ti o ba jẹ pe o kù, ni ọjọ keji a ni frittata kan. Kanna fun awọn ẹfọ alawọ, ati Mo tun ni ohunelo frittata ṣe pẹlu eran malu ati ti eso kabeeji ti o wa ni ojo St. Patrick.
Lati ṣe frittata nipa lilo ọna stovetop, wo Igbese mi nipa Igbese fun Frittatas . Ohun gbogbo ti o ni lati ṣe ni lu awọn eyin pẹlu wara tabi ipara, fi ohun gbogbo kun lati warankasi ti a ti gbin si ẹran ara ẹlẹdẹ lati ṣagbe pasita si pilafisi iresi, ki o si ṣeun. Ṣọ awọn frittata nigbati o ba n ṣeun lori stovetop ati labẹ awọn broiler. Tabi ṣe frittata ti a yan, tẹle awọn itọnisọna ni Baked Cabbage Frittata. Lo iṣaro rẹ ati ki o gbadun: frittatas jẹ ọjọ dara tabi oru!
Awọn ilana ilana Frittata
- Cheesy Pasta Frittata
Eyi ni imurasilẹ igbaduro mi nigbakugba ti mo ba ti ṣaja onje pasita ni ile. - Pasita Frittata
Diẹ ninu awọn obe spaghetti ti wa ni gbigbọn ti wa ni ori lori iṣẹ kọọkan lati fun frittata diẹ ẹhin ati ara. Yum.
- Carbonara Frittata
Yi ohunelo iyanu ni a ṣe pẹlu Spaghetti Carbonara. O tun tun yan ni adiro lati fi akoko pamọ (ati agbara rẹ!). - Eso kabeeji Baked Frittata
Yi ohunelo ti o rọrun le ṣee ṣe pẹlu eyikeyi ohun elo ti a gbin. Awọn ohunelo ipilẹ jẹ ẹkọ ni bi a ṣe ṣe frittata patapata ni adiro; o rorun gan!
- Asparagus Pesto Frittata
Ko si ohun ti o sọ orisun omi bi asparagus ati pesto! Mo ti ṣe igbasilẹ ohunelo yii lati lo soke Pesto Pesto Spaghetti , ṣugbọn o le ṣe pẹlu eyikeyi pasita ti o jẹun ati diẹ ninu awọn tomati kan. - Salsa Frittata
Nisisiyi jẹ ki a fi diẹ ninu awọn veggies ati diẹ ninu awọn obe ti o le jẹ taco fun itọsi Tex-Mex. Mo nifẹ awọn akojọpọ awọn ohun ọṣọ tutu pẹlu ẹfọ taco tutu ati Ewebe topping. - Fita Tita Tomati
Yi ohunelo fabu ṣe afikun diẹ ninu awọn tomati titun si Ayebaye frittata ohunelo. O ṣe itaniloju. - Ogo Omelet
Biotilejepe eyi ni a npe ni omelet, o jẹ frittata kan nitori igba akoko fifẹ, iyẹfun ti o fi kun awọn eyin, ati aiyede ti ọja ti a pari. - Salmon Frittata
Ohunelo yii jẹ ohun idilo nipa lilo Pesto Salmon Fettuccine , ṣugbọn o le ṣe pẹlu eyikeyi ohun-elo pasita eyiti o ni kekere iye ti obe. - Broccoli Frittata
Awọn atẹjẹ akara oyinbo ni o jẹ afikun afikun si frittata kan. O le lo awọn ewa alawọ ewe tabi awọn oyinbo ti o darapọ dipo broccoli ti o ba fẹ. - Ramen Frittata
Hey, ti gbogbo ohun ti o ni ninu ile ni awọn ọṣọ ati awọn ọmọdekunrin, iwọ le ṣe ara rẹ ni ajọ! - Hash Brown Frittata
Eyi tobi frittata ti a jẹ ninu adiro, nitorina ni kete ti o ba ṣajọ o le sinmi. Idapo pipe fun brunch!
- Microwave Bacon Frittata
Bi pẹlu eyikeyi frittata, ti o ko ba fẹ ọkan tabi diẹ ẹ sii ti awọn eroja (ayafi awọn eyin, o han ni), o kan yi wọn pada. Lo Ewa tabi alubosa tabi ata ilẹ dipo ata alawọ ewe ata, lo koriko Swiss tabi Gouda, lo ham ju ti ẹran ara ẹlẹdẹ; awọn ọrun ni iye to! - Awọn ọmọ Swiss
Eyi ti a ṣẹ frittata ni adun didan ati ilọsiwaju pipe. Ṣe iṣẹ pẹlu awọn tositi ti o dara ati ọbẹ osan fun irorun ounjẹ ounje.
Lati ge isalẹ lori ọra ati idaabobo awọ ti o ba fẹ pe o le pa awọn alawo funfun eniyan tabi awọn aroṣe ẹyin fun diẹ ninu awọn tabi gbogbo awọn eyin ni awọn ilana wọnyi. Ti o ba nlo gbogbo awọn eniyan alawo funfun, mọ pe frittata yoo gbẹ. Mo fẹ lati ṣe idapo idaji awọn eyin pẹlu awọn eniyan alawo funfun. Fun ẹyin kọọkan, lo awọn eniyan alawo funfun meji, tabi 1/4 ago ti awọn iyipada awọn ẹyin.