Top 10 Thai ilana

Awọn ounjẹ Thai jẹ diẹ gbajumo ju igbagbogbo lọ, ati awọn wọnyi ni awọn ilana ti o dara julọ ti-julọ ti o yoo ri nibikibi. Rii daju lati fi wọn sinu akojọ rẹ ki o fun ara rẹ ni iriri imọran otitọ

• 01 ti 10

  Chicken Pad Thai

  Eyi ṣe ohunelo ati otitọ fun awọn ayanfẹ ayanfẹ agbaye ti yoo jẹ ki o fẹ diẹ sii. Titi obe thai jẹ otitọ ati tangy, pẹlu iwontunwonsi iwontunwonsi ti otitọ. Fry diẹ ninu awọn soke fun awọn ayanfẹ rẹ ati ki o gbadun kan Thai ounjẹ ounjẹ iriri!

• 02 ti 10

  Otitọ Thai Satay (pẹlu Epa Epa)

  Bakanna ni imẹtẹ ti o wa lẹhinna nibẹ ni awọn ti gidi. Yi ohunelo ti a ti kọja nipasẹ awọn ọkọ mi ọkọ (lati Thailand) fun ọpọlọpọ awọn iran ati ki o jẹ nìkan nìkan ni ti o dara ju Mo ti gbiyanju tẹlẹ. Egun ti adie (tabi eran malu) ti wa ni omi ni itọsi Thai kan, lẹhinna ni a ti fi ṣe afẹfẹ ati ti a ni irun lori BBQ tabi ti a da wọn ni adiro. Ani awọn ọmọ wẹwẹ rẹ yoo fẹran rẹ.

• 03 ti 10

  Mango alalepo Rice Desaati

  Ọkọ ayọkẹlẹ Mango alailẹgbẹ yi (Khao Niaow Ma Muang) jẹ asọ onjẹ Thai ti o jẹ oju-aye ti o dara julọ. Awọn iresi ni a ṣe sinu ikoko kan lori ibusun rẹ, lẹhinna fi kun pẹlu awọn ege ti mango titun ati ki o fi ara rẹ sinu obe igbon ti o rọrun - ọrun pipe!

• 04 ti 10

  Eran Gẹẹsi Egan Green alawọ

  Saladi yii yoo fẹ ọ kuro pẹlu awọn eroja ti o tayọ ti o ni ẹru ti awọn aworẹ. Ati bi ajeseku, o ni ilera, kekere ninu awọn kalori ati ọra. Gbadun bi o jẹ ẹja ẹgbẹ ti ikọja tabi ṣe o ni pipe ni kikun nipa fifi ounjẹ jinna, adie, tabi tofu sisun-jinde ti o ba jẹ ajewebe. Ni ọna ti o ba ṣe e, saladi yii yoo rii daju pe o gba awọn agbeyewo ayọkẹlẹ lati ọdọ gbogbo awọn egebirin rẹ.

• 05 ti 10

  Ewi oyinbo Ọrun ni Oje Igi

  Ọkan ninu awọn awopọ Ibuwọlu ti Thailand, aṣa-oyinba Thai ti o jẹ fọọsi ti o ni sisun ni ohun gidi. Awọn iresi ti wa ni sisun pẹlu awọn igi ti ọgbẹ oyinbo, pẹlu awọn cashews, awọn Ewa, ati awọn igban pẹlu obe ti o ni itumọ ti curry. Pẹlu awọn itọnisọna sise lati ṣẹda iresi ti sisun ni gbogbo igba. Mmmm - ọrun!

• 06 ti 10

  Thai Fillet ti Fish ti o ṣun ni Ọpẹ Banana

  Iwọ yoo fẹran ẹja ika ti Thai dinyi ti o dara julọ ati iyanu-nla. Ti ṣe muu ni igbon ọbẹ alakan ti o dara, a fi webẹrẹ si ewe ti o wa ni alawọ ewe (Fọọmu ti o fẹlẹfẹlẹ / iwe parchment) ati ki o yan ni adiro. Agbon igbadii n ṣe igbadun iyanrin ti o dara julọ (wo ọna asopọ itọlo), tabi sin pẹlu iresi ti o fẹlẹfẹlẹ tabi awọn poteto. O fere to eyikeyi iru eja yoo ṣiṣẹ ni ohunelo yii, pẹlu iru ẹja nla kan, pupa apẹrẹ, cod, tilapia, ẹda, ati be be lo ...)

• 07 ti 10

  Thai Green Curry

  Yika alawọ ewe Thai alawọ Awọn ohunelo agbọn jẹ awọn ẹya ara ti awọn adie adie ti o tutu ni igbin alawọ ewe ti o ni alawọ ewe pẹlu awọn ẹfọ ilera. Abajade jẹ eleyi alawọ ewe Thai kan ti o ni itara ati ti o dara lati sin (nla fun idanilaraya!). O ko gbiyanju awọn ounjẹ Thai bikoṣepe o ti ni curry alawọ ewe.

• 08 ti 10

  Oriṣiri Thai Curb Coconut Curry

  Ti o ba fẹ ṣe iwunilori si ẹbi ati awọn ọrẹ rẹ lai ṣe lọ si iṣẹ pupọ, fi ẹja yii ni akojọ aṣayan. Awọn ohun itọju curry obe jẹ rọrun lati ṣe - o kan ṣe itọju papọ awọn eroja ti o rọrun diẹkan, tabi dapọ wọn pọ ninu ero isise, chopper, tabi Isodipupo. Awọn ọpọn ti ọra oyinbo ti o ni itunra diẹ pẹlu wara agbon ati agbon ti a ti sọtọ fun igbin ti o ti n ṣe itọju ti oorun-nla ti o yoo fẹ ṣe lẹẹkansi ati lẹẹkansi.

• 09 ti 10

  Oriṣan Ọgbẹ Lẹẹtẹ Oriṣan Thai

  Fun awọn ounjẹ Thai gangan, ṣe itanna adie adie yii. O ṣe afihan adun ti orombo wewe pẹlu awọn ata Belii ati basilu tuntun fun iyalenu gbigbona ti o kọja igbadun ti ọpọlọpọ awọn fifẹ-fọọmu. Sin pẹlu iresi tabi nudulu fun iriri imọran Thai gidi.

• 10 ti 10

  Ọgbọn Okun Agbegbe Thai

  Agbon iresi ṣe igbadun igbadun pupọ si ọpọlọpọ awọn ounjẹ Thai ati India, ṣugbọn o jẹ ohun iyanu pẹlu ọpọlọpọ awọn ti Iwọ-Iwọ-oorun. Awọn ọna ati rọrun lati ṣe, ohunelo iresi agbọn yii yoo wa ni ọwọ fun awọn igba wọnni nigbati o ba fẹ ṣe afikun afikun alejò lai ṣe lọ si ọpọlọpọ iṣẹ diẹ.