10 Awọn ilana Ilana Chicken Stir-Fry

Ayẹwo irun adie jẹ pipe fun awọn ọsẹ ọsẹ ti nṣiṣe lọwọ. O le ṣe ounjẹ yara kan fun ẹbi nipa lilọkọ adie ati ẹfọ sinu skillet pẹlu obe. Ṣaaju ki o to mọ, o jẹun ti o dara, ounjẹ ti o dara. Lati ṣe iranlọwọ fun ọ jade, a ti gba diẹ ninu awọn ilana igbasẹ-oyin-oyinbo ayanfẹ wa julọ.

Bi o ti jẹ wọpọ lati lo awọn ọpọn ti adẹtẹ fun ipara-fry, thighs tabi gbogbo odidi, iṣẹ-adie adiyẹ, ju. Lati ṣe idaniloju pe adie rẹ ti n ṣe ounjẹ n ṣe kọn gege sinu awọn aṣọ ile, gbe si tenderize, ki o si gbe awọn ege naa kuro ni pẹtẹlẹ ni wok tabi skillet.

• 01 ti 10

  Kung Pao Adie

  Egbẹ adiye koriko jẹ aṣẹ ti o fẹran fun ibi isanwo China ati iyara iyalenu lati ṣe ni ile. Olugba yii jẹ alara lile nitoripe adie ti wa ni sisun-tutu ju ti sisun-sisun, idinku akoonu ti o sanra.

  Awọn ohunelo pẹlu awọn pupa ata ata ati awọn peppercorns Szechuan lati fun o ni idunnu daradara. Awọn marinade jẹ rọrun, to nilo nikan awọn eroja mẹrin ati iṣẹju 25.

  Nigba ti o ba nduro, din-din tabi tositi awọn epa ti awọn ohunelo. Ti o ba fẹ lati jin-din awọn epa, bẹrẹ wọn ni epo tutu. Eyi yoo ṣe awọn ipara-ọti-ara ati pe o dinku awọn Iseese ti n pa wọn.

• 02 ti 10

  Moo Gai Pan

  Omiiran ounjẹ ounjẹ Kannada miiran ti o gbajumo julọ, moo goo gai pan jẹ ikọja nigbati a ṣe lati ori ni ile. O jẹ adiro nla ati ohun-elo ero ti o da lori awọn eroja ti o wọpọ ti a ri ni onjewiwa Kannada.

  Fun ohunelo yii , iwọ yoo gbe awọn adie ni ipara ati ọti-waini ọti-waini. Gbe soke diẹ ninu awọn ohun gbogbo olu, Atalẹ, ẹṣọ, opoplopo oparun, ati awọn ohun-omi omi. Akara ni o ni ọja iṣura adie ati ipilẹ obe alawọ ewe ati gbogbo satelaiti wa paapọ pẹlu idunku gbigbọn.

• 03 ti 10

  Gbẹhin Chicken Stir-Fry

  Awọn adie ati awọn cashews jẹ apẹrẹ pipe ati yiyọ-fry recipe jẹ ifihan ibanuje . Ti o ko ba ni adie lori ọwọ, o tun ṣiṣẹ daradara pẹlu eran malu.

  Iwọ yoo bẹrẹ nipasẹ didọ awọn cashews, lẹhinna mu-fry awọn adie. Apọpọ ti awọn ayanfẹ ti ayanfẹ ayanfẹ rẹ, awọn Karooti, ​​ati awọn ti inu omi ni a ṣe sisun sisun. Lati ibẹ, o jẹ ọrọ ti o rọrun fun fifun-ohun gbogbo pẹlu ounjẹ adun ti epo epo, ata ilẹ, Atalẹ, ati obe obe.

• 04 ti 10

  Ata ilẹ Adie-Ẹrẹ-Fry

  Yoo gba to iṣẹju diẹ diẹ si kosi n ṣe itọri ẹda adie oyinbo yii. O nilo awọn eroja ti o kere pupọ ju ọpọlọpọ awọn ilana Kannada miran lọ, bakannaa igbesẹ jẹ afẹfẹ.

  Lati ṣun ohunelo yii , iwọ yoo bẹrẹ pẹlu kukuru kukuru ti awọn ọsin adie ni iparapọ ti soy sauce ati sherry. Fi eyi kun si wok pẹlu ata ilẹ titun ati alubosa alawọ. Lehin iṣẹju diẹ, iwọ yoo fi awọn obe kun obe ati ki o mu-din-din diẹ diẹ sii. Ṣe išẹ rẹ pẹlu iresi ati igbasẹ yara rẹ ti ṣetan.

• 05 ti 10

  Cashew adie

  Awọn ikun ti a ti fi omi ṣan fi ifọwọkan ifọwọkan si adie ati ewebe-fry . O fun ni sẹẹli ni arofọ nutty ati awọ gbigbọn ti o ni ibamu pẹlu itọkasi ti Atalẹ, ata ilẹ, ati alubosa alawọ.

  Awọn obe jẹ apapo ti sokun dudu ati hoisin sauces. Awọn hoisin ṣe iranlọwọ fun ohunelo yii lati jade kuro ninu iyokù ati ki o pari awọn ohun elo ti o ni irun-fry. O le wa awọn ohun-iṣọ hoisin ni awọn fifuyẹ pataki ati awọn ọja ti o ṣe pataki ni awọn ounjẹ ti Kannada ati Asia.

• 06 ti 10

  Fusion Chicken ati Asparagus

  Kilode ti o ko gbiyanju fọọmu fọọmu kan bi adie ati asọgus ohunelo ? O ṣe afikun awọn eroja Kannada ati Thai ati pe o dara julọ pẹlu awọn ikoko ati awọn iresi Thai.

  Akara ti a lo ninu ohunelo yii darapọ pẹlu Thai obe, eja obe, obe dudu, ati obe obe pẹlu ọja adie fun iwontunwonsi. Adie jẹ jin sisun daradara ati asparagus, ata ilẹ, Atalẹ, ati awọn oyin Serrano ti wa ni sisun pẹlu obe. O yanilenu rọrun, botilẹjẹpe adun jẹ ohun iyanu.

• 07 ti 10

  Chengdu Chicken

  Yi sita eleyi ti wa ni orukọ lẹhin olu-ilu Sichuan ti o wa ni oorun China. O ṣe apẹrẹ ti oyin, eyi ti a ṣe pẹlu awọn soybeans fermented ati awọn chilies ti o ni fifun ati pe o yarayara fun eyikeyi satelaiti kekere zing.

  Gẹgẹ bi ọpọlọpọ awọn ilana itanna-alari-oyinbo adie, adie nilo lati ṣaja ninu adalu ọti-waini-ọti-waini. Iwọ yoo tun fẹran illa Ewebe, eyi ti o ṣe afikun akara si scallion ti o ni awọ, clove, ati apapo alamọ. O jẹ pato ohunelo ti o rọrun, ṣugbọn a fun ọkan ti o yoo ni lati gbiyanju.

• 08 ti 10

  Ti o dinku Ọpa-ẹrẹ-adẹtẹ

  Njẹ o nwa ọna ti o yara lati lo soke o gba adie tabi Tọki? Eyi ni ohunelo fun ọ ati pe o jẹ kosi ohun nla Kannada aru-din-din-din ohunelo fun olubere.

  Awọn akojọ eroja ko ni beere ọpọlọpọ awọn ẹya-ara ti a ri ni awọn ilana miiran. Ti o ba ni obe alakan ati epo epo, o ṣeto. Gbe diẹ ninu awọn irugbin ikoko, yan kan diẹ ti ata ilẹ, ki o si ge soke kan ataeli ata. Gbogbo satelaiti n gba to iṣẹju marun lati ṣaju ati 10 lati ṣa, eyi ti o tumọ si ale yoo ṣetan ni ko si akoko rara.

• 09 ti 10

  Miilo Mongolian

  Fun ohunelo miiran ti o ni idaniloju lati ṣe itẹwọgba ẹbi, gbiyanju lati jẹ adie Mongolian rẹ . Lati pari ounjẹ naa, sin o pẹlu alawọ ewe alawọ ewe ati awọn ọra ti o nipọn pan-sisun ni soy obe ati gaari.

  Kini pataki nipa ohunelo naa? Akara adiyẹ mu ohun adun ṣe si marinade nigba ti iṣọn hoisin funni ni adun ti o dun-ati-ẹru si igbadun-fry obe. Iwọ yoo tun nilo awọn eso sprout ti nung koriko, eyi ti o jẹ ohun elo miiran lati fikun si akojọ rẹ fun ọja-ọja Asia.

• 10 ti 10

  Adie Mango Stir-Fry

  Nigba ti o ba wa ninu iṣesi fun ohun ti o ni igbesi aye ti o ni igbesi aye ati itaniloju, igbadun mango aruwo-oyinbo jẹ igbadun ikọja. O jẹ ọna nla lati mu eso titun sinu satelaiti China.

  Yi ohunelo n ṣe afihan adun ti awọn irugbin mango ati awọn koriko irawọ. Cider vinegar ati ketchup jẹ meji ninu awọn ẹya ara ẹrọ miiran ti ko ni nkan, bi o tilẹ jẹ pe iwọ yoo nilo pecans toasted ati sprig tabi meji ti cilantro. O daju pe ounjẹ onje adventurous, ati pe gbogbo wa nilo ọkan ninu awọn lati igba de igba.