Awọn ilana Agbegbe Chocolate Raw pẹlu lilo Raw Cacao

Awọn ilana akara oyinbo fun ounjẹ ajara ajeji kan? Bẹẹni, jọwọ! Lo gbigba yii ti awọn ohun elo ti awọn ohun elo ti o wa ni ṣagbe oyinbo aṣeyọri lati ṣe igbelaruge ifarahan ti awọn nkan ti o ni awọn idaniloju. Iwọ yoo kọ bi a ṣe ṣe awọn akara akara ṣẹri, puddings, cookies, milkshakes ati siwaju sii! Ṣe afikun awọn ọjọ fun itọlẹ daradara, bota oyinbo ti o nipọn fun sisun si itọsi velvety, goji berries fun ounje ati walnuts fun ibanujẹ crunchy. Njẹ o mọ pe chocolate fẹlẹ mu dara pẹlu rosewater? Ati kaadiamom? Yato si, kaakiri aarin le paapaa dara fun ọ ! Ati pẹlu iru igba atijọ ti sisẹ fun ifẹ nla, chocolate yẹ fun ọpọlọpọ awọn ilana bi awọn irawọ wà ni oju ọrun.

• 01 ti 10

  Ounjẹ ti awọn ẹran-ara koriko ati iyọda ti warankasi

  O ko ni dara julọ lori ounjẹ ajeji ajeji ju ounjẹ ounjẹ ounjẹ ounjẹ alẹ-oyinbo yii pẹlu awọn ero mẹta: chocolate, epa ati peanut ati vanilla. Mo le sọ fun ọ diẹ sii nipa bi o ṣe ṣe iyanu ti kosẹki agbero ajara jẹ, ṣugbọn Mo ro pe o fẹ dara ju gbiyanju lati rii fun ara rẹ.

• 02 ti 10

  Awọn ohun ọṣọ Raw Chocolate Bon tabi Awọn ẹja

  Agbon epo, nigba ti a firiji, ṣe itumọ ati iranlọwọ fun ẹda ẹda yi ni o mu apẹrẹ rẹ. Fi gbogbo awọn eso ayanfẹ rẹ kun, awọn irugbin, eso ti o gbẹ, ati awọn turari lati ṣẹda iṣafihan ti awọn ala rẹ. Yi ohunelo ni o ni countless awọn iyatọ!

• 03 ti 10

  Ti ibilẹ Raw Chocolate

  Fẹ lati ṣe awọn ohun elo ti o dara julọ ajeji ajeji ni ile lai ṣe nkan bikoṣe kekeke ti o rọrun ati awọn nkan miiran ti o rọrun miiran? Dajudaju o ṣe. A dupẹ, Emily von Euw, onkowe ti Rawsome Vegan Baking ti pín pẹlu wa ilana rẹ fun ṣiṣe kan pe.

• 04 ti 10

  Raw Chocolate Wolinoti Roulade Akara oyinbo

  Ṣayẹwo jade ni itọsọna yii-nipasẹ-nikasi lati ṣẹda akara oyinbo bi ẹwà bi o ti jẹ alaafia! Awọn irun jẹ awọn akara, ti a fi oju pọ pẹlu kikun, ati ti yiyi soke lati ṣẹda igbadun ti didùn igbadun. Yi abajade ti ikede nlo buckwheat bura bi "iyẹfun", ati awọn ọjọ bi apọn ati adun.

• 05 ti 10

  Easy Raw Chili Chocolate Fudge

  Chocolate ati turari ati ohun gbogbo ti o wuyi ni ohun ti a ṣe ohunelo yii. Nibi ti o kọ bi o ṣe le lo bota gilasi kukuru bii ọgbẹ ati oluranlowo gbigbọn fun idinku ounje onjẹ-ni-ẹnu rẹ. Ti o ko ba fẹ ounje ti o ni aropọ, ṣe omitan ata ti ata.

• 06 ti 10

  Raw Chocolate Love Elixir

  Kini kii ṣe fẹràn nipa elixir chocolate? Ohunelo yii nlo wara titun ti Wolinoti gẹgẹbi ipilẹ ti o ni idapọ pẹlu awọn ẹyọ goji berries ati awọn irugbin hemp , ati awọn eroja scintillating ti cardamom ati vanilla. Nitorina tositi lati nifẹ, ati si ilera rẹ!

• 07 ti 10

  Raw Chocolate Pudding

  Awọn simplicity ti yi ohunelo mu ki awọn adun bẹ Ibawi. Diẹ ninu yoo jẹ ohun iyanu lati wa ibọn oyinbo ni ohunelo didun ounjẹ kan. Ṣugbọn awọn alakoso le ni idaniloju ni iṣaro lati lọ si ẹgbẹ ayẹyẹ ti aye. Ati pẹlu iru ẹlẹgbẹ alagbara nla kan gege bi kekeke kuru, ṣiṣe ti o ṣe jẹ daradara tọ si esi.

• 08 ti 10

  Irun Irun Irun Dudu Chocolate Milkshake

  Amuludun ti Amẹrika ti igbẹkẹle gba lori ipele titun kan nigbati o ba ṣẹ si ipilẹṣẹ ilera. Ni igbiyanju lati ṣe awọn igbiyanju julọ ti o mọ fun eniyan, awọn eniyan n ṣe idanwo pẹlu gbogbo awọn akojọpọ adun igbadun. Ohunelo yii jẹ iṣiro ọṣẹ ti bi o ṣe le kọju si iru awọn Lejendi ti o wa ni iṣiro. Bibẹrẹ pẹlu ipilẹ wara ajara tuntun, o kọ soke lati ibẹ pẹlu gbogbo awọn itọwo imọran ayanfẹ rẹ. O le ni iṣọrọ pari pẹlu kan Hemp Milk Mexican Chocolate Bourbon Milkshake ṣaaju ki o to mọ o!

• 09 ti 10

  Awọn Kukisi Chip Vegan Chocolate Chip Raw

  Nibi a tun lo iyẹfun "buckwheat" gẹgẹbi ipilẹ, ati epo agbon gege bi awọ. Nigbana ni a fi kun ni ero ti omira. Pẹlu lilo ti ongbẹ , o le ṣiṣẹ lori awọn akara ajẹkẹyin ounjẹ ati awọn itọju miiran ti o ni diẹ 'jinna' tabi 'yan' wo si wọn. Iru iru ohunelo yii ni a lo lati mu ẹranko alaiṣan naa larin ti o fẹ awọn ounjẹ igbaradun atijọ nigba ti o jẹun ounjẹ ounjẹ .

• 10 ti 10

  Raw Vegan Chocolate Fudgesicle

  Niwon awọn apẹja igi ko ni din gbogbo ọna inu ọkọ ofurufu ti o wa ni ile, wọn le ṣee lo ni awọn ilana ti o fẹ lati wa kekere kekere kan (kii ṣe lile lile). Awọn ọmọ aja kekere yii yoo mu ọ pada si ọjọ atijọ. Pẹlu gbogbo awọn eroja ti o dara ju, ko si awọn olugbẹ ti a ti fọ mọ, tabi awọn ohun iyọọda ti o dara julọ, awọn ọmọ-ẹyẹ tuntun yii yoo ni ki o sọ awọn ile-itaja fun awọn ibi- pajade Popsicle !