Awọn cookies cookies ti Gluten, awọn akara, pancakes, akara ati awọn iyipo, gbogbo gluten ati iresi free
Orisi jẹ igba akọkọ ounjẹ ti o jẹun ti ọmọ jẹ. O ti ni iṣeduro ti iṣeduro ni awọn ounjẹ ti awọn eniyan hypoallergenic. Ati pe o jẹ aropo fun iyẹfun alikama ni ọpọlọpọ awọn ọja ti ko ni free gluten, lati yan adẹpọ si awọn ipanu ti a ṣe ipilẹ. Awọn ounjẹ ounjẹ Gluten-free jẹ idiyan awọn ounjẹ iresi giga fun julọ, ṣugbọn kii ṣe gbogbo eniyan.
Ṣugbọn iṣeduro ti awọn ọja iresi laipe kan nipa Consumer Reports, ipese aabo onibara ti ko ni anfani laipe ri arsenic ni iresi , lati awọn ipele kekere ni diẹ ninu awọn orisirisi si awọn ipele giga ni awọn omiiran.
O ṣe pataki lati ni oye awọn idiyele ilera ti iwadi yii ati pe o le ge iye iresi ti o jẹ ni ojojumọ lati yago fun ifihan to gaju si arsenic.
Laanu, awọn ounjẹ ounjẹ free gluten ko ni lati ni awọn iṣiro pupọ ti iresi ati pe o tun le gbadun awọn kuki ti o wuni, burẹdi, awọn iyipo, awọn apọn ati pasita lai si iresi.
01 ti 10
Titun Gluten-Free / Rice-Free Homemade Pizza Crust RecipeTitun Gluten-Free Pust Crust. Fọto 2013 © Keere Lee Gruss Gbiyanju wa ti ko dara titun giramu-free ati iresi-free pizza erunrun ohunelo. Ṣe iyipo rẹ tinrin, bi erupẹ ati ki o gbadun igbadun ibile ati apẹrẹ ti gidi pizza!
Titun Gluten-Free / Rice-Free Homemade Pizza Crust Recipe
02 ti 10
Akara oyinbo akara oyinbo Alailowaya pẹlu Chocolate GlazeGluten = Akara oyinbo Chocolate Lailopin pẹlu Chocolate Glaze. Aworan 2012 © Geri Lee Ohunelo ti o rọrun yii fun akara oyinbo akara oyinbo pẹlu silky chocolate glaze jẹ ipari idiwọn si eyikeyi ayẹyẹ pataki. O jẹ ọkan ninu awọn akara ajẹkẹyin ounjẹ ti o fẹran gutun-free / rice-free.
03 ti 10
Cookies-Free / Cookies-Chocolate Chip CookiesAṣeyọri kukisi Gluten-Free Chocolate Chip. Aworan 2012 © Geri Lee Ti o ba nifẹ awọn kuki Nestle Toll House (ati ẹniti ko ?!) o fẹràn awọn kuki ti awọn akara oyinbo 5 free gluten-free / rice-free. Bawo ni a ṣe ṣe? A lo iyẹfun buckwheat ẹlẹwà.
04 ti 10
Awọn Kukisi Alailowaya Gluten-FreeAwọn Kukisi Alailowaya Gluten-Free. Aworan 2012 © Geri Lee Awọn kukisi Amaretti jẹ awọn kuki Itali alawọ diẹ ti o ni ẹwà almondi daradara. Wọn jẹ kukisi ti ko dara fun gluten nitoripe ohunelo jẹ ọfẹ ti iyẹfun. Alẹmọ almondi jẹ eroja eroja.
05 ti 10
Gluten-Free / Rice-Free South Cheese RollsGluten-Free / Rice-Free South Cheese Rolls. 2012 © Keere Lee Gruss Lo ẹrọ isise ounjẹ lati dapọ fun ohun elo yii ti o rọrun pupọ ati ohunelo ti o dara julọ fun awọn ti ko ni gluten-free / rice-Free South American warankasi loke. Wọn jẹ super cheesy dara.
Gluten-Free / Rice-Free South Cheese Rolls
06 ti 10
Gluten-Free / Rice-Free Oatmeal PancakesGluten-Free Pumpkin Pancakes. Photo- 2009 © Teri Lee Gruss, ti a fun ni aṣẹ si About.com, Inc. A nifẹ ohunelo yii fun awọn pancakes ti ko ni free gluten-free / rice-free, ti a ṣe pẹlu oatmeal ọfẹ free gluten ati amaranth.
07 ti 10
Gluten-Free / Rice-Free Almond Biscotti RecipeGluten-Free / Iwi-Almond Almond Biscotti. Aworan 2012 © Geri Lee Ni ilera ati rọrun lati ṣe, ounjẹ almondi alcatom free gluten ti wa pẹlu awọn almondi toasted, iyẹfun amaranth, ati almondi onje.
08 ti 10
Gluten-Free / Rice-Free Matzoh CrackersAwọn ẹrọ Crackers-Gluten-Free. Fọto © 2012 Oriire Keri Lee Ṣe pẹlu iyẹfun oatun ti ko ni idasilẹ ti gluten-free, sitashi potato ati eso almondi wa awọn alakoso matzoh ti wa ni tutu, agaran ati awọn ti o ni ẹwà. Ati pe wọn ko ni oka, iresi, bean flours tabi awọn aṣoju lefọn.
09 ti 10
Gluten-Free / Rice-Free Parmesan CrackersGluten-Free / Grain Free Savory Parmesan Crackers. © 2012 Awọn ọmọde Keere Lee Ṣe atunṣe ohunelo wa fun awọn gluten-free ati almondi ti ko ni eso koriko ti o wa ni crackers ati pe iwọ yoo rii pe o ko nilo lati ra awọn ọja ti o tun ra ọja titaja.
10 ti 10
Gluten-Free / Rice-Free RigatoniAwọn Rigatoni Gluten-Free pẹlu Soseji obe. Fọto © 2012Teri Lee Gruss A ti ṣe itọju kemtoni free Gluten pẹlu itanna Ayebaye ti o dara pẹlu bota, ipara, ọti-funfun funfun, didun, Iwọn itali Italian ati Parisi. Ati awọn ti a lo gluten-free / iresi-free pasita . Ti nhu!