10 Awọn ilana igbadun ounjẹ Giriki rọrun Ẹnikẹni le Cook

01 ti 11

Bẹrẹ Bibẹrẹ Pẹlu Agbegbe Giriki

Giriki le jẹ ọkan ninu awọn iru ounjẹ ti o wuni julọ lati ṣeun. O kun pẹlu adun, nlo awọn eroja nla, ati ọpọlọpọ awọn ilana ni o rọrun rọrun. Diẹ ninu awọn ilana ti o rọrun julo ni o dara julọ, eyiti o jẹ iroyin nla fun eyikeyi ounjẹ ti o fẹ lati jẹun ni ounjẹ Greek.

A nlo lati wo awọn diẹ ninu awọn ounjẹ Giriki ti o rọrun julọ julọ ti o le ṣe. Lati awọn kuki bii kukuru ti o ni awọn akara oyinbo, ati awọn ounjẹ akọkọ ti o fẹran pẹlu ọdọ aguntan ati ẹran ẹlẹdẹ, nibẹ ni ohunelo tabi meji ni ibi fun eyikeyi ayeye ati itọwo. Ṣe fun ati ki o gba sise!

02 ti 11

Koulourakia: Greek Cookies Bọtini

Ni aṣa aṣa kukisi Ọjọ ajinde Kristi, Koulourakia jẹ awọn itọju ti ko ni idiyele ọdun-yika. Awọn kukisi bii yii jẹ ologbele-ẹẹkan ati ki o ni ẹnu irẹlẹ ti bota ati vanilla ati pe wọn ṣe ayidayida soke si awọn irun didùn. O jẹ ohunelo igbadun ati igbadun lẹhin ti yan, nitorina wọn dara pẹlu kofi tabi wara.

03 ti 11

Spanakopita: Aami Ọkọ Fọọmù

Ti o ba wa ni satelaiti kan ti yoo jẹ ki o fi ọwọ mu lori ounjẹ Greek, Spanakopita ni . Iwọn apẹrẹ yii jẹ lilo phyllo fẹlẹfẹlẹ ati alabapo-wi-spinach lati ṣẹda ipanu ti o dara tabi ina mọnamọna akọkọ. O jẹ ikọja ati iyalenu rọrun lati ṣe. Iwọ yoo fẹ lati pin o ati pe o jẹ pipe fun awọn ẹni ati awọn ase.

04 ti 11

Saganaki: Alaiye Gẹẹsi Pan-Seared

Wara wa, bawo ni o ṣe le koju naa? Saganaki jẹ olutọju kekere kan ti o ni otitọ, ati pe o rọrun ki o fẹ lati ṣe sibẹ ati siwaju sii. Lati ṣe ayanfẹ Giriki yi, o nilo nikan warankasi, diẹ ẹ sii awọn lẹmọọn, iyẹfun, ati, dajudaju, epo olifi.

05 ti 11

Tzatziki: Epo ti o rọrun

Nikan ti o ṣe pataki julọ ni ede Giriki jẹ Tzatziki . Ẹnikẹni le kọ bi o ṣe le ṣe lati igbadun, ati pe a le lo gẹgẹbi ṣiṣi o rọrun fun akara pita, ti a lo pẹlu souvlaki tabi ni gyros. O jẹ ohun ti o gbayi ati iyatọ, nitorina fifi eyi si akojọ rẹ awọn ibaraẹnisọrọ Giriki jẹ ilọsiwaju to dara.

06 ti 11

Arni mi Fassolakia: Aṣọ-Agutan pẹlu Awọn Ewa Gbẹ

Ọdọ-Agutan jẹ ẹran ti o gbajumo ni ounjẹ Greek ati ọkan ninu awọn ọna ti o dara julọ lati gbadun o jẹ ninu ipẹtẹ onigbọwọ . Nikan gidi iṣẹ ti o lọ sinu yi satelaiti ni lati prep awọn eroja, ṣugbọn ni kete ti o ti ṣe o jẹ afẹfẹ.

Ti o ba fẹ lati ṣe iyara akoko akoko sise, yipada si olupin osere rẹ. O jẹ diẹ ẹtan Giriki awọn ounjẹ lo gbogbo akoko.

07 ti 11

Piperies ati Tyri: Awọn ounjẹ ti a gbin epo

Awọn Hellene dabi ohun nkan nkan ati, dajudaju, awọn eso ajara ayanfẹ ti o fẹran mu igba pupọ. Ti o ba ni lati ṣafọ nkan kan, gbiyanju ohunelo ti ounjẹ ti ounjẹ yii . O jẹ fun, o daju pe ko ni eyikeyi adun, ati awọn ti o ṣiṣẹ bi a meze tabi appetizer.

08 ti 11

Bakannaa: Olukokoro Ẹlẹdẹ Pọọku fun Peteru

Ọkan ninu awọn ọna ti o yara julọ lati gbadun ara koriko ti ẹran ẹlẹdẹ jẹ Souvlaki , eyi ti o tumọ si 'kekere skewers.' O le lo adie tabi ọdọ aguntan daradara, ṣugbọn ohunelo yii da lori ẹja ẹlẹdẹ.

Awọn marinade jẹ rọrun, o kan fi diẹ wakati fun o lati ṣiṣẹ awọn oniwe-idan. Lọgan ti Souvlaki rẹ ba wa ni idẹkuro, gbadun o lori ara rẹ tabi fa ọ sinu pita pẹlu letusi, tomati, ati tzatziki fun wiwanu ounjẹ to rọrun.

09 ti 11

Melitzanes me Feta: Nla Eggplant pẹlu Feta

Iwọ yoo rii igba otutu ni awọn ilana Giriki, ati ni igba igba ti o ti yan. Melitzanes me feta jẹ ọkan ninu awọn rọrun julọ ati lilo pipe fun awọn eggplants gígùn lati inu ọgba. O ṣe afikun feta, basil, ata ilẹ, ati awọn tomati - paapaa ohun gbogbo ti o jẹ nla nipa ounjẹ Greek, pẹlu epo olifi.

10 ti 11

Kotopoulo Skorthato: Giradi Giradi Adie

Ounjẹ ati ata ilẹ jẹ awọn eroja ti o wọpọ julọ ni awọn ohun elo ti Greek. Lo awọn ti o wa lori ẹran bi adie ati awọn ohun-elo nla kan ti o wuni , kotopoulo skorthato , ti ṣetan fun sisun. O paapaa pẹlu poteto!

Eyi jẹ ohunelo ti o lọra-sisun ati pe yoo nilo nipa 1 1/2 wakati ni lọla, ṣugbọn igbaradi gangan ko le rọrun. Eyi jẹ ounjẹ nla ti o jẹun ti o ni idẹ ti o le fa kuro ni awọn oru ti o pọ julọ.

11 ti 11

Ovetsi: Akara oyinbo Pẹlu Orzo

Nigbagbogbo a nlo ọrọ 'hearty' nigbati o ba sọrọ nipa awọn wiwa, ṣugbọn Ovetsi jẹ ọkan ninu awọn ọkan julọ ninu wọn. O le lo boya eran malu tabi ọdọ aguntan, ati pe o ni iṣeduro lati lo awọn ọkọ ayọkẹlẹ, nitorina o jẹ apẹrẹ fun awọn idile ti o mọ iṣowo.

Igbẹtẹ ara rẹ ni ipilẹ ti o jẹ tomati, ati tinita pasita kekere tabi opo gba ọpọlọpọ awọn oje. O ti yan, bẹẹni, bẹẹni ni kete ti o ba gba igbesẹ ti o ṣe, o ṣeun funrararẹ.