Nilo idaniloju ale kan? Ṣayẹwo jade awọn ilana ilana oyin adie ti Thai. Boya o fẹ lati beki, agbọn, din-din, irun-oyinbo tabi ṣe-din-din rẹ adie, iwọ yoo ri ohunelo ti o dara ju nibi. Awọn n ṣe awopọ oyin adẹtẹ wọnyi jẹ awọn igbadun elera ati ilera pẹlu. Fun ọkan kan gbiyanju!
01 ti 14
Ayebaye Adie-oyinbo AyebayeTatiana Volgutova / Getty Images Yi ohun itọlo adie yi jẹ ayanfẹ ebi mi. O jẹ curry ofeefee ti o ni imọ-ọjọ ti a ṣe pẹlu awọn ẹja ti adie ati poteto ati awọn itọwo bi ọkan ninu awọn ohun-ọṣọ ti o ni itumọ ti o le ni awọn ọjà ati awọn ita ti Bangkok. Awọn lilo ti curry lulú iranlọwọ awọn satelaiti jọ papo ati ni rọọrun.
02 ti 14
Thai Basil Chicken Stir-FryMIB Awọn aworan / Getty Images Egbẹ adie Basil jẹ ọkan ninu awọn igbasilẹ Thai julọ, mejeeji ni Thailand ati nibi ni Amẹrika ariwa, rubọ awọn igbadun ti oorun ti o ṣe alabapin pẹlu ẹwà pẹlu basil ti o dara. Ti o ba gbadun njẹ oyin adie oyinbo ni awọn ounjẹ Thai, gbiyanju yi ohunelo ti o dara julọ ti ile.
03 ti 14
Chocolate Chicken Thai Classic (Tom Ka Gai)jultchik / Getty Images Igbesi oyinbo Thai kan ti o rọrun yii ni itọnu Thai kan-iwontunwonsi ti lata, salty, dun ati ekan. Iwọ yoo gba igbadun yii paapaa ni igba otutu, nigba ti o tun le fun ọ ni awọn anfani ilera diẹ sii, o ṣe iranlọwọ fun ẹṣọ kuro ni tutu tabi aisan.
04 ti 14
Ọgbọn oyin adie oyinboD.Schmidt Yiyan Chicken Noodle Tita yii jẹ ọkan ninu awọn ayanfẹ mi gbogbo akoko. Nigba ti oju ojo ba ṣaju tutu, tabi ti o ba nilo igbala nikan, eyi ni ohunelo ti o yẹ ki o de fun. Ohun ti o mu ki o ṣe pataki ni apapo Thai ti olutẹmu lemongrass ati ọti-agbon-awọn eroja meji wọnyi fẹwà daradara pẹlu adie.
05 ti 14
Thai Lemongrass Chicken RoastedMaximilian Stock Ltd. / Getty Images Adie oyinbo pẹlu itanna Thai kan! Egbẹ adiye jẹ ẹfọ olokiki jakejado jakejado Iwọ oorun guusu-oorun Asia, ati ẹfọ oyinbo ti oyin gbigbẹ oyinbo mi jẹ pupọ ati ki o tutu.
06 ti 14
Honey Arlic Grilled ChickenVaivirga / Getty Images Oriṣiriṣi Thai ti iyẹlẹ Honey Ata ilẹ Adie jẹ adan igbi adie adiye tabi itan si inu ounjẹ ipanu nla, pẹlu o rọrun lati ṣe. Nibi Mo ti sọ ọ, ṣugbọn o jẹ bi iyanu ti a ṣe ninu adiro (awọn ọna mejeeji ti o wa nibi). Ṣi ṣe igbadun nla kan pẹlu iresi tabi lori saladi kan, tabi eyikeyi ẹgbẹ ti n ṣe awopọ ti o fẹ.
07 ti 14
Famous Thai Cashew Adie-FryDarrenwise / Getty Images Thai Cashew Chicken jẹ ọkan ninu awọn ilana fry pupọ ti o wa si Thailand nipasẹ awọn Kannada. O ṣeun pupọ ninu awọn ile ounjẹ Thai, ọga oyinbo ti o gbajumọ yii ni irun ti a ṣe pẹlu ohun ọṣọ adiye adiye, awọn ounitit olu, diẹ ẹ sii pẹlu fẹy, bok choy, tabi awọn ọya miiran ti o fẹ.
08 ti 14
Thai Tom Yum Baked Chickenlati_my_point_of_view / Getty Images Yi Thai Baked Tom Yum Adie yoo yarayara di ọkan ninu awọn ayanfẹ rẹ ayẹyẹ ati awọn ti o rọrun lati to okùn soke eyikeyi alẹ ti awọn ọsẹ. Eleyi jẹ bayi adie ayanfẹ ayanfẹ ọkọ mi, ati Mo fẹran rẹ pẹlu. Fun eyi ni idanwo kan!
09 ti 14
Aye adayeba Dun ati adunLauriPatterson / Getty Images Yi ohun itọwo ati adie oyin adie ko nira lati ṣe, ati pe iwọ yoo nifẹ awọn esi. O ṣe igbadun ti o dara julọ ju ọpọlọpọ ounjẹ ounjẹ ounjẹ lọ & awọn ounjẹ ekan, ati kii ṣe bi 'bready' (ọna ounjẹ ounjẹ ti iṣan pupọ). Ti o ba jẹ afẹfẹ igbadun ati ẹdun, fi ohunelo yii ṣe lori akojọ rẹ 'gbọdọ ṣe'!
10 ti 14
Easy Baked Thai Lemon adieEmily Suzanne McDonald / Getty Images Ni iru ohunelo adie oyin ti a rọrun yii, a lo awọn lemon ati awọn lemongrass lati ṣẹda adie ti o ni ẹtan ti o jẹ ki adie ti o jẹ eyiti o ni imọran ni ẹnu rẹ. Awọn ege adie mẹẹrin (ẹsẹ ati itan) jẹ pipe lati lo ati ṣe awọn ipinnu kọọkan fun awọn alejo alejo.
11 ti 14
Easy Thai Red Curry ChickenSochAnam / Getty Images Yi Redio Thai Red Curry rọrun jẹ ohun ti o dun ati pe o le ṣee ṣe nibikibi lati ìwọnba si gbona-pupa, ti o da lori bi o ṣe turari ti o fẹ julọ. O jẹ ohun elo ti o ni ilera ti o ni itumọ ti o yoo ṣe awari awọn imọ-ara rẹ ati igbelaruge iṣesi rẹ.
12 ti 14
Oṣu Kẹsan Tita Real ThaiSutthiwat Srikhrueadam / EyeEm / Getty Images Nibẹ ni satay, ati lẹhinna nibẹ ni Thai adie satay! Ti o ko ba ni nkan gidi, lẹhinna o yoo ni ifẹ pẹlu itọwo didùn ti ohunelo satay yii, eyi ti a ti kọja nipasẹ ọkọ ọkọ mi (lati Thailand) fun ọpọlọpọ awọn iran.
13 ti 14
Itan Taniran Taniran Tamarisomnuk krobkum / Getty Images Awọn ilana Thai pupọ jẹ apapo ti dun, ekan, ati awọn ohun ti o nira, ati ohunelo yii jẹ apẹrẹ ti apejuwe ti o le yanju, biotilejepe o le yan lati ṣe awọn sẹẹli labaa (laisi awọn ẹyẹ) ati pe yoo si tun jẹ iyanu ati itọwo. Ti o ni irun pẹlu ọpọlọpọ awọn alabapade saititake titun, ohun elo adẹtẹ adẹtẹ yii yoo ni itẹlọrun paapaa awọn ohun ti o tobi julo lọ.
14 ti 14
Awọn ẹfọ oyinfoni ti o din adieJobrestful / Getty Images Eso adẹtẹ jẹ ibi ipamọ ti o wọpọ ni Thailand, jẹ bi ounjẹ ounjẹ ati atẹgun akọkọ. Ko dabi adie ti irun-oorun ti oorun-nibiti iboju ti wa nipọn ati ki o dun nigba ti adie labẹ wa ni itọlẹ --- Ọfọn ti sisun awọn adie jẹ ẹya tutu, ti iṣan ti o dara ati adun ti o wọ inu jinna. O jẹ turari turari / marinade ti o ṣe ẹtan, igbesi aye daradara ti awọn ewe Thai ati awọn turari. Nla bi ounjẹ ikaja, tabi nigbakugba ti o fẹ ṣe alẹ sinu itọju pataki kan.