Ounjẹ to dara julọ lati Fi ninu Bento

Ṣiṣayẹwo apoti apoti ọsan ti ara Ilu Japanese kan rọrun ju ti o le ronu lọ. Nisisiyi gbero siwaju ati ṣe afikun ipin ti alejò rẹ lati ni ninu apoti bento rẹ ni ọjọ keji.

Atilẹjade yii ni akojọ ti awọn ohun elo ti o wa ni bento ti o le ṣe awọn iṣọrọ ni ọjọ kan niwaju ati igbadun fun ale tabi ounjẹ ọsan ni ọjọ keji.

• 01 ti 16

  Bawo ni lati ṣe Bento

  Ko mọ ibiti o bẹrẹ? Ka iru alakoko yii nipa Bi o ṣe le ṣe Bento , lati ṣe iranlọwọ fun ọ lati bẹrẹ.

• 02 ti 16

  Rice Balls (Onigiri)

  Awọn bọọlu eresin le ṣee ṣe ni kiakia ati pe o rọrun lati jẹ pẹlu ọwọ rẹ. O le ṣee ṣe pẹlu ọpọlọpọ awọn fillings ati awọn ti a kà si ohun kan staple fun bento Japanese.

• 03 ti 16

  Teriyaki SPAM Musubi

  Nigba ti SPH tunbi jẹ diẹ gbajumo ni Oorun ju ti o wa ni ilu Japan, o jẹ igba ayanfẹ bento laarin awọn ọmọ wẹwẹ ati awọn agbalagba.

• 04 ti 16

  Inari Sushi

  Sushi susari le ṣetan silẹ ni iṣẹju 15 pẹlu ohunelo iyara yii. O jẹ ika ọwọ nla kan lati fi sinu bento.

• 05 ti 16

  Japanese Egg Roulade (Tamagoyaki)

  Tamagoyaki tabi rogbodi ẹyin jẹ ohun elo ti o ni bento ti o wọpọ ni bento Japanese ati pe o jẹ kikun tabi fọọmu ẹgbẹ.

• 06 ti 16

  Soce Sauce Eg (Shoyu Tamago)

  Lakoko ti awọn eyin ayọ oyinbo jẹ ounjẹ ti o jẹun ti a maa n ṣiṣẹ pẹlu awọn nudulu rameni, o tun jẹ afikun afikun si bento ati sise bi kikun ipalara.

• 07 ti 16

  Kieti Yam Gira (Konnyaku)

  Iduro ti o ni ọpọlọpọ awọn ounjẹ ti o wa ni Ilẹ Gẹẹsi nigbagbogbo, ati pẹlu awọn n ṣe awopọ kekere ni bento jẹ wọpọ. Eyi ni ohun-elo apẹẹrẹ oyinbo to fẹrẹẹ jẹ iru apẹẹrẹ kan.

• 08 ti 16

  Maini Japanese Japanese ti o nipọn (Karaage)

  Egungun adie ti o din, jẹ ẹya ti o dara julọ ti adie oyin ti a ti n mu ni Japanese ti o ni ẹbùn pẹlu adun umami ati pe o jẹ afikun afikun si bento.

• 09 ti 16

  Teriyaki Chicken Meatballs (Tsukune)

  Titayaki chicken meatballs, tabi tsukune, jẹ nla fun alẹ aṣalẹ kan sugbon o dara julọ bi ohun kan bento. Awọn wọnyi tun rọrun lati jẹ bi ounjẹ ika tabi pẹlu kekere skewers ounje.

• 10 ti 16

  Shio Koji (Salted) Salmon

  Ti o ni imọran, ti a yan, ati awọn egbọn ti sisun ni gbogbo awọn ohun elo Japanese bento. Shio koji salmon jẹ rọrun lati ṣeto ati awọn alafokoto ni pipe fun fifi si bento.

• 11 ti 16

  Asparagus Beef (Niku Aspara Maki)

  Nigba ti awọn ikawe wọnyi jẹ igba ohun ti o ni imọran tabi ohun kan fun ale, wọn jẹ apẹrẹ pataki paapaa nigbati o ba ti ni papo ni bento kan.

• 12 ti 16

  Gyoza (Awọn alagbaṣe)

  Gyoza jẹ ohun ounjẹ onjẹja fun Japanese bento ati tun jẹ ika ọwọ ti o rọrun.

• 13 ti 16

  Wontons

  Awọn iṣọn jẹ ẹya ika ọwọ ti o rọrun ati nigbagbogbo a ayanfẹ lati ni ninu bento kan.

• 14 ti 16

  Ero oyinbo elegede Japanese Croquette (Korokke)

  Croquettes jẹ ohun ounjẹ ti o gbajumo pupọ fun ara bento Japanese. A ṣe pe awọn korokke ti aṣa pẹlu awọn poteto, awọn ẹfọ, ati awọn ẹran. Gbiyanju ẹgede elegede Japanese (kabocha) korokke fun itọju ti o fẹran.

• 15 ti 16

  Edamame

  Edamame jẹ igbiyanju lati ṣe, ti o kún pẹlu amuaradagba ati afikun awọ didara si eyikeyi bento. Gbiyanju ikede ti ohun elo ti o rọrun ti edamame pẹlu ohunelo nibi.

• 16 ti 16

  Japanese Pickles (Tsukemono)

  Awọn adẹtẹ Tsukemono ni a wọpọ nigbagbogbo ni bento Japanese bi wọn ṣe n ṣe igbadun ni ipin iresi ti bento. Gbiyanju awọn cucumbers soy vinegar tabi dun ati tangy daikon radish pickles .